Kādas ir ķirša priekšrocības? Ko dara ķiršu kātiņš?

Ķirsis, kas senatnē tika uzskatīts par skaistumkopšanas mikstūru, ir vasaras sezonas aizsācējs. Mēs izpētījām visu par ķiršu, kas ir pilnīgs dziedinošs avots. Pati ķirša rokturim, kas guva labumu daudzām veselības problēmām no ādas veselības līdz gremošanas traucējumiem, bija priekšrocības, kā arī pašam kātam. Īpaši to patērē, pagatavojot tēju. Kādas ir ķirša priekšrocības? Tie, kas brīnās par ziņu detaļām:

Visā pasaulē sauc par romantiskiem augļiem, ķiršiem ziņasCia. Ķirsis, kura mīkstums ir ārpus miesas, ir ieguvums cilvēku veselībai līdz pat kātiem. Pateicoties antioksidantam, kas tajā atrodas, tas novērš daudzas slimības no mutes līdz gremošanai, no gremošanas līdz ādai. Ievārījums, deserts, augļu sula un mazemelu mērce tiek pagatavota no ķirša, kas uz īsu brīdi atrodas uz stendiem. Ķirsis, kas jādzer agri, ir dabiski ideālākais dabīgais līdzeklis pret bezmiegu un migrēnas sāpēm. Tas aug Vidusjūras piekrastē un mīl mēreno sezonu. Ķirsis, kas kopš seniem laikiem tiek izmantots bieži, tika uzskatīts par augļa aci, kas Grieķijas vēsturē palielināja dzimstību. Ķīnas vēsturē to uzskatīja par ķiršu sulas bezgalību. Ķirsis, kas tiek slavēts daudzos mitoloģiskos stāstos, mūsu valstī, īpaši Giresūnā, tiek gatavots ar nosaukumu "ķiršu sālīta grauzdēšana". Sauja ķiršu, kas patērēts pēc iftar Ramadanā, gan attīra ķermeni, gan veldzē slāpes. Ķiršu, kas pieder pie rožu dzimtas, dažviet sauc par dekoratīvo plūmi. Tam nav ne skāba, ne salda garša. Ķirsis, kura garšu sauc par pīrāgu, ir vasaras mēnešu neaizstājams auglis.

CHERY IEGUVUMI KAS?

- Pateicoties vairāk antioksidantu nervu šūnām veselībaĶirsis, kas nodrošina iepirkšanos ar lielām priekšrocībām, šodien nodrošina visizplatītāko bezmiega problēmu.

- Ir daudz apstākļu, kas izraisa Alcheimera slimību. Eksperti uzsvēra, ka ķirši ir visizdevīgākie augļi savos pētījumos, it īpaši attiecībā uz šo slimību, kas rodas vecākā vecumā un samazina cilvēka ikdienas dzīves kvalitāti.

- Papildus paaugstinātam asinsspiedienam, palielinoties asinsspiedienam, palielinās tādu slimību kā insults un insults risks. Tomēr ķirsis līdzsvaro asinsspiedienu, pateicoties tajā esošajiem boram un antocianīniem.

- Mazkustīga dzīve un neveselīgs uzturs nelabvēlīgi ietekmē muskuļu un kaulu veselību. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc muskuļu sāpes palielinās īpaši pēc 30 gadu vecuma. Tas liek personai tajā laikā justies nogurumam un ierobežo ķermeņa kustības, bet samazina toksīnu uzkrāšanos muskuļos un kaulos, pateicoties tajā esošajiem flavonīdiem.

- Šūnu novecošanās un neatjaunošanās izraisa ādas slimības. Īpaši matu šūnu vitamīnu zaudēšana izraisa saknes vājināšanos. Tas izraisa tādus apstākļus kā nodilums, nodilums un novājēšana. Tajā pašā laikā ādas derma ir novājināta un tiek novērsta ādas pašlabošanās. Tomēr, pateicoties tajā esošajam antioksidantam, ķirsis atbalsta šūnu atjaunošanos.

- Pārmērīga urīnskābes uzkrāšanās organismā izraisa podagru. Tas izraisa nesabalansētu pietūkumu un edēmu dažos ķermeņa apgabalos. Dabīgā barības viela, kas efektīvi samazina šo urīnskābes līmeni asinīs, ir ķirsis. Ķirsis samazina šo risku, novēršot urīnskābes palielināšanos.

- Tā kā tas ir spēcīgs C vitamīns, tas atbalsta šūnu atjaunošanos un novērš to mutāciju. Tādējādi tas samazina vēža slimību biežumu. Ķirsis ir īpaši noderīgs vēža slimībām resnās un zarnās.

KO DARA CHERRY HANDLE?

Tas ir spēcīgs diurētiķis.

Pazemina sliktā holesterīna līmeni.

Tas samazina sirds un asinsvadu slimību risku.

Tas novērš toksīnu uzkrāšanos organismā.

Tas regulē gremošanu un metabolismu.

Tas palīdz zaudēt svaru.

KĀDAM BĒRNAM BŪTU KAITĪTS CHERRY?

Nav nopietna kaitējuma. Tomēr dažu cilvēku imūnsistēmas var izraisīt alerģisku reakciju, veicot pasākumus pret ķiršu vitamīniem. Tas izpaužas ar tādiem simptomiem kā ādas apsārtums un pietūkums ap muti.