Kas ir karpālā kanāla sindroms? Karpālā kanāla sindroma simptomi un ārstēšana

Karpālā kanāla sindroms, ko novēro 90 procenti galda darbinieku, ir nopietna locītavu un muskuļu slimība. Pastāvīgas plaukstu sāpes, it īpaši, ja lietojat datora tastatūru, pielīp pirkstiem. Biežāk tas notiek sievietēm nekā vīriešiem. Mēs meklējām tos, kuriem ir interese par šo slimību, kas tiek novērota nervu sistēmas disfunkcijas rezultātā. Kas ir karpālā kanāla sindroms?

Vidējā nerva, kuram ir neironu tīkls, saspiešana kanālos, kas iet caur plaukstas locītavu karpālā tuneļa sindroms Tā sauca. Karpālā kanāls atrodas uz plaukstas locītavas. Nervi, kas iet cauri šim kanālam, apņemot plaukstas daļu kā bieza josla, ļauj veikt roku un pirkstu kustības. Vispārējās deformācijas, kas rodas vidējā nerva un karpālā kanālā, izraisa roku slimības. Šis diskomforts, kas rodas īpaši cilvēkiem, kuri pastāvīgi lieto rokas un plaukstas, negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti. Mājas sievieteUzlabotas, rakstāmmašīnu un datoru, mūzikas instrumentu un smagu rokas instrumentu, kā arī diabēta, vairogdziedzera, locītavu iekaisuma slimību un liekā svara cilvēku slimības ir apdzīvojams sindroms. Tas, visticamāk, būs redzams pēc 40 gadu vecuma. Tas ir redzams sievietēm, salīdzinot ar vīriešiem.

KARPĀLĀS TUNNELA SINDROMA IEMESLI 

Galda redaktori, zvanu centra darbinieki, galdnieki, teniss, volejbols un basketbols, kuriem bieži vien ir jāizmanto rokas SportsTas ir redzams cilvēkiem, kuriem tas interesē. Iemesls ir tāds, ka šie cilvēki slogo visas ķermeņa kustības uz plaukstas locītavām. Kustību slodze var izraisīt nervu un muskuļu sistēmas bojājumus plaukstas locītavās. Tā kā plaukstas locītavas spiediens sabojā šo zonu. To var novērot dažām sievietēm ar kaulu un muskuļu sistēmas vājināšanos grūtniecības laikā. To, visticamāk, var novērot arī cilvēkiem ar vāju kaulu un muskuļu sistēmu. Kalcija deficīts ir arī viens no galvenajiem cēloņiem, kas izraisa karpālā kanāla sindromu.

KARPĀLA TUNNELA SINDROMA SIMPTOMAS KAS?

Tas sākas ar tirpšanu plaukstā. Biežākie simptomi ir tādi apstākļi kā kontroles zaudēšana, sāpes un sāpes pirkstu un roku kustībās. Sāpju izplatīšanās plecā norāda, ka sindroms ir sasniedzis nopietnu izmēru. Sāpes, kas kļūst nespējīgas, palielinās. Īpaši roku trīcēšanas reflekss šajā gadījumā kļūst grūts. Daži pacienti mostas ar šī sindroma sāpēm. Citiem rodas nejutīgums rokās un pirkstos. Sāpes, kas sniedzas līdz kaklam, tiek sajauktas ar kakla trūci. Nervi saņem neatgriezeniskus bojājumus, jo ārstēšana tiek aizkavēta. Tas apgrūtina ārstēšanu. Vissliktākais ir nopietni ievainojumi.

KAS IR PAKALPOJUMA TUNNELA SINDROMA APSTRĀDE?

Pacientiem ir noderīgi konsultēties ar speciālistu, tiklīdz viņi pamana simptomus. Profesionālu iemeslu dēļ personai ieteicams visu laiku neturēt potīti. Jāizvairās no ilgstoša spiediena uz plaukstas locītavas. Eksperti piešķir zāles, krēmus un ortopēdiskas aproces, kas atbrīvo nervus cilvēkiem, kuri cieš no šīm sūdzībām. Turklāt, ierosinot dažos fiziskos vingrinājumos, nervi tiek dabiski atslābināti.

1. Padariet rokas līdzenas krūšu līmenī, pagaidiet 5 minūtes šādi

2. Tad atlaidiet rokas uz priekšu

3. Pēc brīža savelciet rokas

4. Pakariet saraustītās rokas uz leju

5. Atkal atslābiniet

6. Mest rokas kopā un nedaudz pagaidiet. Mēģiniet izveidot šo lietojumprogrammu, jo rokas ir stingri saspiesti.