Dr. Mehmets Özs teica, ka nedrīkst brokastot! Tika parādīts jauns paziņojums ...

Pasaulslavenais turku ārsts Mehmets Özs vakar bija parakstījis iegaumējošu paziņojumu. Slavenais ārsts sacīja, ka brokastis negatīvi ietekmē cilvēku veselību. Šodien nāca klajā ar jaunu paziņojumu.

Interesants paziņojums nāca no Öza, kurš dzīvo Amerikas Savienotajās Valstīs un joprojām ir Ņujorkas Presbiteriāņu slimnīcas Sirds un asinsvadu institūta un Papildinošo narkotiku programmas direktors. 59 gadus vecais ārsts ir neaizstājams brokastisViņš teica, ka viņš to neuzskata par piemērotu.

Sevis "Es domāju, ka vienai no pirmajām lietām, kas jādara 2020. gadā, vajadzētu būt brokastu aizliegšanai. Es nedomāju, ka mums vajadzētu brokastis, tā ir reklāmas maldināšana. Diemžēl daudzu gadu desmitu dogmas par šo tēmu ir parādījušās reklāmās, un tās faktiski nebija pamatotas ar faktiem par mūsu veselību. " runāja formā.

Özs, kurš pakāpeniski saka, ka brokastis ir jāizņem no mūsu dzīves, ir metabolisms, ko izraisa cilvēki, kuri mostas izsalkuši. veselība Viņš uzsvēra, ka pastāv problēma. Viņš arī izteica nopietnus brīdinājumus par nakts maltīti. Viņš arī uzsvēra, ka nakts maltīte no rīta izraisīja izsalkumu.

JAUNS APRAKSTS IR Nācis!

Öz publiskās debatēs sniedza Hürriyet paziņojumus Ece Çelik. Öz uzskaitīja šādus ieteikumus:

- Tagad visi ārsti iesaka periodisku badošanās sistēmu. Tas ir gan labvēlīgs svara zaudēšanai, gan arī pagarina dzīvi, samazinot slimības.
- Mūsu senči neēda, tiklīdz piecēlās no rīta. Muskuļi darbojas labāk, ja pārvietojaties pirms ēšanas.
- Es nesaku, ka neēd no rīta. Bet, ja jūs pamodāties pulksten 07.00, es saku ēst pulksten 11:00. Neēd pēc pulksten 19.00 vakarā. Miega laikā jūs varat atpūsties zarnās.

SAISTĪTIE JAUNUMIBrokastu diskusija aug! Dr Ender Saraç Atbilde Mehmetam Özam netika kavēta