Kā pagatavot Libānas salātus? Gatavo Libānas salātus ...
Pārtikas Ziņas Pārtikas Vietne Jasmīna ēdiens Salātu Receptes Pasaules Delikateses Libānas Salātu Recepte Vienkāršākā Slalata Kadin / / May 14, 2020
Veselīgākā salātu recepte, kuru varat ēst gan pēc diētas, gan dienas laikā, ir pieejama tikai vietnē yasemin.com! Salātu recepte, ko pasniedz arī ar tandūrā ceptu maizi, pati par sevi var būt diētas ēdiens. Tātad, kā tiek gatavoti Libānas salāti?
Libānas salāti, kas ir viena no gardākajām salātu šķirnēm pasaules virtuvē, šodien ir ieņēmusi savu vietu starp vispieprasītākajām receptēm. Arābu salāti vai Tabbule salāti Mēs esam izpētījuši šo recepti, kas pazīstama arī kā. Libānas salāti, kas lieliski sader ar tomātu, pētersīļu, piparmētru un smalko bulguru, ir vieni no gardākajiem salātiem pasaules virtuvē. Jūs varat pasniegt arī šos salātus, kurus bulgur vietā jūs varat izvēlēties kuskusu, nevis ēstgribu. Pašu ēdiens Libānas salāti, kas ir tuvu mūsu kultūrai, nāk no Libānas virtuves. Arī šos salātus var patērēt kā uzkodu. Pārējā mūsu raksta sadaļā
LIBANONSALĀTU UZŅĒMĒJS:
MATERIĀLI
2 ķekaru pētersīļi
6 pavasara sīpoli
3 vidēji tomāti
1 tējas glāze smalka bulgura
4 ēdamkarotes olīveļļas
1 citrona sula
2 ēdamkarotes granātābolu melases
1/2 tējkarotes sāls
RABINĀŠANA
Vienu reizi bulguru ielieciet ūdenī un ievietojiet to dziļā stikla traukā. Pēc tam iemērciet to karstā ūdenī, aizveriet muti pietūkumam un ļaujiet tai sēdēt 15 minūtes.
Pēc pētersīļu, sīpolu un piparmētru mazgāšanas daudz ūdens, smalki sasmalciniet.
Pēc tam tomātus sagriež mazos gabaliņos.
Pievienojiet sasmalcinātas sastāvdaļas bulgurā un samaisiet.
Pēc salātu mērces pagatavošanas labi samaisiet un pasniedziet.
Labu apetīti...