Kas ir difūzs smadzeņu sindroms, kādi ir simptomi? Kam rodas izkliedēts smadzeņu sindroms?

Ideja būt perfektai pastāv gandrīz katram darbiniekam. Šī situācija var izraisīt nopietnas psiholoģiskas slimības, pat ja to uzskata par parastu. Papildus plusiem, ko nes mūsdienu laikmets, ir arī trūkumi. Psiholoģiskās slimības ir viena no šīm nepilnībām. Paaugstināts diskomforts pēdējās dienās ir difūzs smadzeņu sindroms. Tātad, kādi ir difūzā smadzeņu sindroma simptomi? Kam rodas izkliedēts smadzeņu sindroms?

Lai arī vēlme uzņemties dažādus pienākumus un izcilību darba vietā ir normāla, eksperti uzsver, ka tas izraisa nopietnas slimības. Viens no tiem ir difūzs smadzeņu sindromsPietura. Persona, kas pakļauta sindromam, to nezina. Pacients, kuram ir vēlme gan izkopt savus darbus, gan palīdzēt citiem, pēc kāda laika kļūst garīgi nomākts. Faktiski tieši garīgie stāvokļi izraisa un veicina slimības attīstību. Turklāt diskomfortu izraisa fiziski deformēta nervu sistēma. Amerikānis Džudi Vīnlands sniedza ļoti interesantus paziņojumus par šo slimību. Milzu uzņēmuma īpašnieks Vīnlands nav apmierināts ar informācijas apmaiņu un ziņojumapmaiņu, kas datoriem tiek pārsūtīta līdz ar tehnoloģiju attīstību. Tomēr slavenais biznesmenis nespēj slēpt izbrīnu, kad redz, ka viņa jaunie darbinieki ir ļoti apmierināti ar šo situāciju un ka viņi vienlaikus sūta gan e-pastus, gan ziņas. Uzsverot, ka tas ir ļoti nogurdinošs darbs, slavenais uzņēmējs saka, ka tas izjauks viņa garīgo līdzsvaru, kā arī motivāciju cilvēkam, kurš veic vairāk nekā vienu darbu. To savā pētījumā apstiprina arī Teksasas universitātes Smadzeņu veselības centra dibinātāja Sandra Bonda Čepmena. Čepmens uzsver, ka šis darba stils ierobežo cilvēka spējas un radošumu. Arī vēlme darīt vairāk nekā vienu darbu cilvēkam liks vēlmi pēc brīža darīt visu perfekti. Ļoti reti cilvēks var kļūt pašnāvīgs, ja nespēj rīkoties ar lietām.

KĀDI IR SADALĪTĀ SAVAS SINDROMA SIMPTOMI?

- Tā kā viņš pastāvīgi jūtas intensīvs, viņš jūtas atpūties pat tad, kad viņam nepieciešams atpūsties.

- Nākamajā dienā viņš piedzīvo zemu darba efektivitāti. Mēģinot to pacelt, tas barojas neregulāri. Tas vājina imūnsistēmu.

- Viņš pastāvīgi atkārto kļūdas un dažreiz mēģina pabeigt darbu, neuztraucoties par savām kļūdām.

- Viņš jūtas nemierīgs un stresains, kas dažkārt izraisa raudošas krīzes. Viņš izvairās būt sabiedrisks, jo domā, ka psiholoģiskais notikums, kuru viņš piedzīvo, ir saistīts ar viņa personīgo dzīvi, nevis biznesa dzīvi. Un laika gaitā tas kļūst vientuļš.

- Viņš izrāda pēkšņas kustības un depresīvu attieksmi sabiedrībā. Tas pastāvīgi pārbauda savus paziņojumus.

- Tā kā viņš, biznesam veltot lielu uzmanību, ziņastu dzīvo.

KAS Būtu jānovērš, lai novērstu izplatīto smadzeņu sinhrono programmu?

- Jāizvairās no visiem faktiem, kas atgādinās uzņēmējdarbību ārpus darba

- Dienas pārtraukumos nevajadzētu runāt par biznesu

- Jāizveido vide, kurā koncentrēties uz personīgajām vajadzībām

- Izslēdziet tehnoloģiskās ierīces, piemēram, tālruņus, planšetdatorus vai datorus, ar uzņēmējdarbību saistītos jautājumos

- Ceļojiet uz vietām, kas sevi motivē

- Jāizvairās no sarunām par darbu ārpus darba, informējot cilvēkus par to, kad un vai viņi jūs sasniegs.

- Ēdot tālruni nedrīkst atstāt uz galda. Jācenšas pēc iespējas samazināt garīgo problēmu, kas rodas šādās situācijās.

SAISTĪTIE JAUNUMIKāpēc sāp deguna kauls? Kādi ir deguna kaulu sāpju simptomi? Vai ir kāda ārstēšana?

SAISTĪTIE JAUNUMIKā tiek aprēķināts tauku sadedzināšanas impulsa intervāls?

SAISTĪTIE JAUNUMIPraktiska citronu mākoņu kūkas recepte! Kā pagatavot Wolke kūku?

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir asiņu apelsīns? Kādas ir asins apelsīnu priekšrocības? Ko dara asins apelsīns?