Kā palielināt mātes pienu ar pārtiku, kas nav gāzveida? Kādas ir mātes piena priekšrocības?

Krūts piens, kam ir brīnumaini ieguvumi mātei un mazulim, ir viens no izcilākajiem pārtikas produktiem, ko patērē pirmajos sešos mēnešos. Mēs jums esam apkopojuši dažus trikus par mātes pienu, kas ir pilns ar dziedināšanu no mazuļa uztura līdz ķermeņa veselībai, no mātes pavājināšanās līdz šūnu atjaunošanai. Cik liela nozīme ir mātes pienam? Kādas ir mātes piena priekšrocības? Kādi ir mātes piena palielināšanas veidi? Mātes piena ieguvumi mazulim un mātei:

Mātes piensir ļoti svarīgs barības vielu avots, kas apvieno enerģiju, šķidrumu un barības vielas, kas viņu ķermenim ir vajadzīgas, lai jaundzimušie bērni augtu un attīstītos veselīgi. Pienam, kas nāk ar krūti pēcdzemdību periodā, ir daudz brīnumainu ieguvumu, īpaši mātei un mazulim, psiholoģisko, sociālo un ekonomisko aspektu ziņā. Apsverot mātes piena ieguvumus, īpaši priekšlaicīgu (dzimis agri) Uzsverot, ka tas ir lielisks mazuļu barības avots, Pasaules Veselības organizācija uzsver, cik svarīgi ir pirmajos sešos mēnešos visiem bērniem lietot tikai mātes pienu. Process, kas tiek raksturots kā papildu pārtikas periods pēc sestā mēneša, faktiski ir mātes piena fāze, kas tiek dažādota ar papildu barības vielām, neizdaloties. Tāpēc 6. Pēc mēneša mātes piens jālieto vismaz līdz 2 gadu vecumam. Piens, kas nāk no katras mātes krūtīm, ir raksturīgs tikai viņai un viņas mazulim, un tas norāda uz to, cik brīnumains ir mātes piens. Ir redzams, ka priekšlaicīgi dzimušie bērni ir vairāk traucēti nekā citi mazuļi. Tieši šajā brīdī pietiks viņa paša mātes, kura pienāks zīdaiņiem kā zāles, piena, lai tas atbilstu visām nepieciešamajām uzturvērtībām. Mātes piena daudzums, kas var mainīties atkarībā no dažādiem iemesliem, ir tieši saistīts ar mātes uzturu ar veselīgu un pareizu pārtiku. Lai arī vielu atšķirība pienā ir saistīta ar mātes īpašībām, tā var izraisīt daudzus faktorus, sākot no grūtniecības līdz mazuļa vecumam.

KLIKŠĶAS LASĪŠANA: PĀRTIKA BEZ GĀZĒM

Pat ja nav viena pārtikas avota, kas garšas un struktūras ziņā aizstātu mātes pienu govs piens tam ir līdzīgas īpašības. To nevajadzētu lietot bez govs apstiprinājuma, reaģējot uz alerģiju no govs piena.

KĀdas ir mammas piena priekšrocības? Piena piena nozīme

(Noklikšķiniet, lai uzzinātu metodes un pārtikas produktus, kas ātri palielina svaru zīdaiņiem)

Krūts piens, kas ir viens no lielākajiem brīnumiem, ko Allah ir devis, ir neticams resurss, kas pārnēsā vielas, kas vajadzīgas tikai ķermenim. Pirmajos sešos mēnešos speciālistiem vajadzēja lietot tikai mātes pienu, jo tas satur visas derīgās barības vielas atsevišķi. Īpaši pirmais piens (jaunpiens) pēc piedzimšanas ir avots, kuru nedrīkst izšķiest zīdaiņiem. Mātes piena priekšrocības, kas aizstāj pirmo svarīgo vakcīnu mazuļa cīņā pret slimībām visa mūža garumā Ārstniecības veikali, piemēram, olbaltumvielas, tauki, dzelzs, vitamīni, tiek paslēpti ar resursiem. Zīdainis, kas konservantu dēļ ir kļuvis slēgts infekcijām, varēs augt un attīstīties veselīgā veidā.

Iemesls, kāpēc ieteiktajā zīdīšanas intervālā tiek norādīti divi gadi, ir tas, ka šajā posmā tiek likti pamati straujai augšanas un attīstības intervālai. Daudz vairāk nekā citu zīdītāju piens mūsdienās nukleotīdu Mātes pienam ir efektīva funkcija augšanas hormonos.

Mātes piena priekšrocības Ir arī zināms, ka pietiekams dzelzs daudzums novērš anēmiju, starp kurām tādas slimības kā autiņbiksīšu izsitumi, aizcietējumi un sāpes vēderā tiek novērotas retāk.

(Kas izraisa aizcietējumus zīdaiņiem, kurus baro ar krūti? noklikšķiniet, lai uzzinātu)

UZTURĒŠANAS / MATERIĀLĀ PIENA IEGUVUMI:

Ja ņemam vērā mātes pienu veselības un psiholoģijas ziņā, kam ir ne tikai zīdaiņi, bet arī neskaitāmas priekšrocības mātēm, mēs to varam izskatīt šādi:

- Tas ir efektīvs, pielāgojoties mātes sajūtai.

- Mīlestības un saskarsmes saites starp māti un bērniņu, kas ir saskarē ar ādu, kļūst stiprākas.

- Tā kā māte patērē enerģiju zīdīšanas laikā, svara samazināšanu atvieglo tauku satura izmantošana piena ražošanā.

MĀJAS piena ieguvumi mazuļiem:

Pirmkārt, tas ir efektīvs mazuļa fiziskās, garīgās un intelekta attīstības pozitīvajā progresā.

- Turpmāk ir lielāks 1. tipa diabēta attīstības risks, salīdzinot ar zīdaiņiem, kas baro bērnu ar pudelēm.

- vidusauss infekciju attīstības risks ir mazāks.

- Pateicoties tajā esošajām aktīvajām sastāvdaļām, tiek stiprināta imūnsistēma un tādējādi ķermenis kļūst izturīgāks pret slimībām.

KLIKŠĶAS LASĪT: KAS IR UZTURĒŠANAS MĀTAS DIETE? Vai zīdīšana vājina?

KĀ MĒSLIS PIETIEK? KAS IR MĀTAS PIENA ĪPAŠĪBAS?

Kā to prasa viņu frāzes grūtniecības laikā sievieteKrūtīs ir daži dziedzeri, galvenokārt no taukaudiem. Laktozei un olbaltumvielām, kas ir šo dziedzeru un piena pamata elementi, ir liela nozīme piena ražošanas sākšanā. Tomēr pārtikas, ko mēs kvalificējam kā mātes pienu, faktiskā realizācija notiek pēc bērna piedzimšanas.

alveolārs uz Piens, kas nāk no šūnas, iet caur piena kanāliem un nonāk līdz krūtei un tiek glabāts. Piens, kas uzkrāts galvenokārt krūtsgalā, tiek dots mazulim ar precīzu un efektīvu zīdīšanas metodi. Lai pēc iespējas labāk izmantotu mātes pienu, ir ļoti svarīgi barot bērnu ar krūti. Tikmēr pozīcija, kurā māte un mazulis var justies ērti, un veids, kā viņi tur krūti, ir vieni no pirmajiem ideālās zīdīšanas nosacījumiem. (Noklikšķiniet, lai iegūtu precīzāko pozīciju zīdīšanas laikā un metodes)

KAS IR MĀTAS PIENA ĪPAŠĪBAS? KĀ MĀJAS PIENAM IR ZIŅOJUMS PAR mazuļa iegādi?

Ja mēs nonākam pie mātes piena īpašībām; Tas ir viens no tīras pārtikas avotiem, kas ir viegli sagremojams, svaigs un ko var dot bērnam vienmēr. Vissvarīgākā mātes piena īpašība, kas brīnumaini zīdaiņiem, ir tā, ka tas var mainīties atkarībā no barības vielām un vecuma, kas nepieciešams zīdainim. Notiek ātrāk, nekā gaidīts, vienlaikus dzemdējot priekšlaicīgi dzimušus zīdaiņus piena atšķirības, kuras šie mazuļi saņem laikā, tas ir, veseliem mazuļiem pēc pirmā mēneša Sinhronā.

Iekšķīgs piens no krūtīm pirmajās dienās; Kaut arī tas ir viskozāks, olbaltumvielu un bez taukiem, tas aizsargā bērnu no infekcijām, bet piena īpašības mainās pēc 15 dienām. Mātes piens, kas bagāts ar omega-3, ir nepiesātinātu tauku grupa un satur ķermenim nepieciešamo vielu.

Noderīgas antivielas mātes pienā;uz holēru, rotavīrusu, streptokoku, stafilokoku, pneimokoku, fligelu un garo klepu parāda aizsardzību pret.

Mātes piena uzturvērtības:

Porcijas daudzums: 100 grami

Kaloriju vērtība: Apmēram 70 kcal

Kopējais eļļas daudzums: 5,0 grami

laktoze: 7,0 grami

proteīns: (%) 7.0

laktoze: (%) 42.0

KĀDA IR KOLOMSTRUMA UN MĀTES PIENA ATŠĶIRĪBA?

(Kā sagatavot praktisku mazuļu ēdienu? Noklikšķiniet uz padevēja receptes)

Visredzamākā īpašība, kas jaunpienu, kurā ir zemāka tauku un laktozes attiecība nekā nobriedušā pienā, atdala no mātes piena; Tas satur olbaltumvielas, minerālus, antivielas un leikocītus un mazāk tauku. Jaunpiens, kam noteikti nevajadzētu nonākt atkritumos (pirmās mutes piens), Tas ir tik noderīgi mazulim, ka jaunpienu mūsdienās pat sauc par šķidro zeltu. Piena ražošana sākas 4 grūtniecības laikā. vai 5. Jaunpiens, kas sāka ierasties mēnešos, ir tumšs un viskozs. dienas beigās izpaužas ar savu caurspīdīgumu.

Vai ir pareizi sūkāt pienu no mātes?

Ja mēs to uzskatām par savu reliģiju, tad tam nav pamata, un turklāt nav pareizi, ka bērniņš iesūc otra pienu, kamēr mātes piens ir pietiekams, lai viņu pabarotu. Ja tas nav piemērots ar halal vai haram, šajā gadījumā bērns varēs viņas mātei nav nosacījumu precēties ar savu bērnu, tāpēc ir riskanta situācija var.

VAI MĀTAS KRŪTIS IZVAIRĀS STARP SAVU mazuļu?

Tā kā māte domā par savu skaistumu, liegums mazulim ņemt bērnu viņas ķermenī tiek uzskatīts par mēru. Tā kā Allah (c.c) notiek tik liels brīnums, ka šī situācija ir atšķirīga no kaut kā. Katras radības piens tiek ražots tikai savam mazulim un tādā mērā, lai tas atbilstu vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu vērtībām. Tāpēc mātes piens neietekmē katru bērnu vienādi, gluži pretēji, tas var pat nebūt labs. Hz. Tāpat kā Mozus (pbuh) noraidīja savu māti ...

KURS PĀRTIKAS PALIELINĀS MOMES PIENU? KURS PĀRTIKAS PRODUKTI, KAS PALIELINA MĀTAS PIENU BEZ GĀZES?

Ja mātes piena daudzums, kas var mainīties stresa, skumju, depresijas vai līdzīgu faktoru dēļ, ir nepietiekams mazulim, varat palielināt pienu ar veselīgu pārtiku, kas jālieto. Pētījumos iegūtā informācija par pienu var palielināt, ja tiek patērēti daži pārtikas produkti, kas atbalsta piena ražošanu. Kas ir tie pārtikas produkti, kas palielina mātes pienu? Šeit ir 3 lieliskas barības vielas, kas efektīvi palielina mātes pienu ...

ķimenes: Ķimenes, kuras izmanto piena ražošanas stimulēšanai, ir svarīgs dzelzs avots, lai māte pēc piedzimšanas justos spēcīga.

ZAĻĀS DĀRZEŅAS: Folijskābes lietošana, kas jāturpina 3 mēnešus pirms grūtniecības un arī grūtniecības laikā, ir ļoti svarīga mazuļa attīstībai, lai izvairītos no problēmas ar neironu caurulīšu defektiem zīdaiņiem. Tas palielina folijskābi zaļos un tumšos dārzeņos, kas bagāti ar folijskābi, kā arī efektīvi palielina mātes pienu.

SARKANĀS UN ORANŽU DĀRZEŅI: Burkāni, kas bagāti ar beta-karotīnu, ir būtiska barības viela efektīvam mātes pienam.

DR. CURE recepte no UMIT AKTAS, lai palielinātu mammas pienu

(Noklikšķiniet, lai uzzinātu visefektīvākās zāļu receptes, kas palielina mātes pienu)

MĀJAS PIENA MAISĪŠANAS APRAKSTS:

Sastāvdaļas:

- 1 tējkarote ķimenes

- 1 tējkarote nātru

- 1 tējkarote anīsa

- 250 cm3 verdoša ūdens

SAGATAVOŠANA:

Ielieciet iepriekš minētās sastāvdaļas krūzē un pievienojiet verdošu ūdeni, lai brūvētu 10 minūtes. Nelietojiet šo tēju, kuru ieteicams dzert ne vairāk kā 3 tases dienā, bez ārsta atļaujas.

Izbaudi maltīti ...

JOGURTS VEIKT AR MĀTAS PIENU! PRAKTISKAIS RECEPTS MĀJĀ ...

Vai zinājāt, ka no mātes piena varat pagatavot jogurtu, kas nodrošina brīnumainus efektus gan mātei, gan mazulim? Šeit ir mātes piena jogurts, kas paredzēts mazuļiem ...

Sastāvdaļas:

Svaigi slaukts mātes piens tik daudz kā 1 tējas glāze
1 tējkarote svaiga jogurta rauga

preparation:

Pēc jogurta rauga izņemšanas no ledusskapja kādu laiku atpūtiniet to un sajauciet ar siltu mātes pienu. Tad sajauciet pārējo jogurtu un uzglabājiet to stikla pārtikas burkā. Aptiniet to dvieļu papīrā un atstājiet to istabas temperatūrā 4-6 stundas, lai tas varētu pareizi nostāties burkā. Tā tas ir!

KĀ UZGLABĀT MĀJAS PIENU BEZ DETERIORĀCIJAS

Vai jūs zinājāt, kā to uzturēt, kad strādājat ārpus mājas vai kad zīdīšanas laikā jūsu piens palielinās? Šis ir veids, kā paslēpt mātes pienu ...

Izmantotais uzglabāšanas trauks ir ļoti svarīgs, lai piena piens tiktu slaukts, nesabojājot. Šī iemesla dēļ jūsu mazuļa veselībai piens jāglabā stikla burkā vai uzglabāšanas maisiņā. Nomazgājiet visas trauka daļas, kuras izmantojat, lai rūpīgi uzglabātu pienu ar ziepēm un verdošu ūdeni. Tad pagaidiet, līdz tas nožūst.

Piena pienu var uzglabāt istabas temperatūrā, ledusskapī vai saldētavā. Ja jūs uzturat mātes pienu istabas temperatūrā (19–26 ° C), to var uzglabāt 3 stundas, ja 3 dienas turēsit ledusskapī (0–4 ° C), ja 3 mēnešus to glabājat saldētavā (-18 ° C).

(Prof. Dr. Noklikšķiniet, lai uzzinātu İbrahim Saraçoğlu pienu uzlabojošo zāļu izārstēšanas recepti)

UZMANĪBU Gaidītā mātes piens!

Ja esat atstājis mātes pienu istabas temperatūrā 3 stundas, varat to dot savam mazulim bez jebkādas iejaukšanās. Tomēr, ja pienu turējāt saldētavā, 1 dienu pirms tā došanas mazulim tas jānogādā ledusskapī.

Viena svarīga lieta, kas jums jāzina, ir tāda, ka nevajadzētu sasaldēt pienu, kuru esat izņēmis no saldētavas un atkausējis.

Visinteresantākie jautājumi par mātes pienu

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir vecākā priekšrocības? Kā pagatavot plūškoka tēju? Ko dara plūškoka sīrups?

SAISTĪTIE JAUNUMILabākās pēdējā gada tendences mājas dekorēšanā

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir mikro asns? Kā izaudzēt mikro asnu? Kādas ir mikrodīgšanas priekšrocības?