Kādas ir vecākā priekšrocības? Kā pagatavot plūškoka tēju? Ko dara plūškoka sīrups?

Melnā plūškoka, kas ir bagāta ar C vitamīnu, ir efektīva vīrusu un baktēriju attīrīšanā, kā arī stiprina imunitāti. Mēs meklējām tos, kuriem ir interese par melno plūškoku - brīnumainu ēdienu, ko daba cilvēkiem ir piedāvājusi gadsimtiem ilgi. Kādas ir Elderberry priekšrocības? Kā pagatavot plūškoka tēju? Ko dara plūškoka sīrups? Atbilde uz visiem jautājumiem ir sīkāka informācija par jaunumiem:

Zinātniskais nosaukums ir Sambucus nigra melnā plūškokaaug uz krūmu kokiem. To sauc arī par melno vecāko, Eiropas vecāko, Eiropas plūškoku un Eiropas melno vecāko. Tas viegli aug mitrās un mitrās augsnēs. Tas ir izdevīgi cilvēkiem, kuri zina šo pārtikas veidu, kas dažās formās ir indīgs. Kad augļi, kas veidojas ar baltiem ziediem, nogatavojas, tiem ir sarkanā, purpursarkanā un melnā krāsa. Melnā plūškoka, kas satur spēcīgu C vitamīnu, arī tiek izmantota kā izejviela farmācijas un kosmētikas rūpniecībā. Augļi, ko bieži patērē Ziemeļeiropā un Ziemeļamerikā, mūsu valstī tiek audzēti Melnās jūras augsnē. Augļi, kas iznāk krūma formā, ziedēs pavasarī. Augļi sāk veidoties aprīļa beigās. Cilvēki parasti patērē augļus, noņemot to sulu vai gatavojot ievārījumu. Ārstēšanai visu vēsturi patērēto augļu iekapsulē un pārdod aptiekās. Eksperti brīdina par tā neapzinātu izmantošanu. Tas nedod labumu, ja to patērē pārmērīgi. Tas viegli satiek C vitamīnu, kas cilvēka ķermenim nepieciešams dienas laikā. Tas ir dabisks līdzeklis, īpaši tiem, kam ir dzelzs deficīts.

 KAS IR PRIEKŠROCĪBAS?

- Palielināts vīrusu un baktēriju daudzums sezonālās ejās izraisa augšējo elpceļu slimību palielināšanos. Imūnsistēmai jābūt spēcīgai, lai novērstu šīs slimības, kurām var būt nopietnas sekas, ja netiek ievēroti piesardzības pasākumi. Imunitātei, kurai jābūt izturīgai pret antivielu ražošanu, vajadzīgs arī ūdens. Melnā plūškoka sula ne tikai stiprina imunitāti, pateicoties C vitamīnam, bet arī samazina paaugstinātu antivielu iespējamību, kas izraisa paaugstinātu drudzi.

- Tā kā tas ir spēcīgs iekaisums, tas ļauj viegli noņemt rīklē un degunā uzkrāto flegmu. Tas novērš infekcijas uzkrāšanos urīnceļos vai asinīs. Tas attīra toksīnu ķermeni un atjauno šūnu struktūru. Pateicoties šai īpašībai, pētījumos ir noteikts, ka vēža slimības tiek novērstas.

- Melnā plūškoka, kas satur antioksidantu vielas, arī veicina ādas veselību. Šūnu atjaunošanās neļauj deformēties ne tikai orgāniem, bet arī dermai, kas ir apakšējais ādas slānis. Tas novērš arī tādas situācijas kā priekšlaicīga novecošanās. Tas ilgstoši saglabā ādu gaišu un spilgtu. Senatnē sievieteViņi sita melno vecāko javu un smērēja viņiem pa sejām. Tagad ir īpašas maskas ar tumšās plūškoka ekstraktu.

- Melnā plūškoka - dabisks līdzeklis gremošanas sistēmā - uztur zarnu floras līdzsvaru. Tas stiprina kuņģa sienu un novērš čūlu vai refluksa veidošanos. Tas atvieglo pārtikas fermentu. Pateicoties šķiedru īpašībai, tas palielina zarnu funkcijas un novērš aizcietējumus. Tāpat kā resnās zarnas un zarnu vēzis veselība novērš problēmu rašanos.

- Tas novērš menstruālā cikla nelīdzsvarotību, ko sievietes redz katru mēnesi. Tas padara hormonu dziedzerus veselīgākus. Pat ja tas tieši neaizkavē cistu veidošanos, tas novērš apstākļus, kas izraisīs cistu veidošanos. Tas novērš vitamīnu un minerālvielu trūkumu, ko sievietes īpaši zaudē menstruāciju laikā.

- Tā kā tas veicina kolagēna ražošanu, tas novērš kaulu, zobu un muskuļu zaudēšanu. Melnā plūškoka, kas padara tās stiprākas, aizkavē ūdens zudumu un reimatisko slimību rašanos, kuras var novērot vecāka gadagājuma cilvēkiem. Vietējie cilvēki saka, ka melnā plūškoka ir dzīvības noslēpums, pateicoties šai funkcijai. Tas arī uzsver, ka grūtniecības un attīstības vecuma bērniem ir izdevīgi patērēt, nepārspīlējot ar ekspertiem.

KĀ LIETOT MÜRVER TEA?

Plūškoka tēja ir dabisks līdzeklis augšējo elpceļu slimību ārstēšanai. Palielina ķermeņa izturību pret vīrusiem un infekcijām. To savāc un žāvē plūškoka sezonā. Sauso plūškoku patērē, gatavojot tēju visu gadu. Tā kā svaiga forma ne vienmēr ir pieejama. Nav ieteicams pārmērīgi vārīt. Tāpēc iemetiet vārā karstā ūdenī 8 10 žāvētas plūškokas. Pagaidiet 10 līdz 15 minūtes. Tad celms un patērē. Šī tēja dod labumu arī tādām slimībām kā urīnceļu infekcija, noņemot toksīnus.

KO DARA MÜRVER SYRUP?

Brūkleņu var patērēt, gatavojot sīrupu vai melasi, kā arī žāvējot ilgstošai lietošanai. Tomēr, lai patērētu plūškoka sīrupu, vienmēr ir jākonsultējas ar speciālistu. Iemetiet žāvētu 1/5 glāzi plūškoka, ēdamkaroti ingvera pulvera, tējkaroti kanēļa, 5 krustnagliņas un ēdamkaroti medus katlā ar 4/5 tasēm ūdens. Vispirms vāriet uz sulīgas uguns. Pēc 15/20 minūtēm samaziniet plīts siltumu un turpiniet sajaukšanu. Dariet to 1 stundu. Pēc vārīšanas 15 minūtes noņem no plīts. Pēc silta ielejiet burkā. Dzeriet divas karotes katru dienu. Šis sīrups mazina anēmiju. Nostiprina imunitāti. Tas noņem flegmu.

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir nezināmas ceļmallapu priekšrocības? Ko dara ķimenes un timiāna maisījums?

SAISTĪTIE JAUNUMIVai tomātu pastas makaroni iegūst svaru? Veselīgu un zemu kaloriju makaronu recepte vakariņām

SAISTĪTIE JAUNUMI Kā palielināt mātes pienu ar pārtiku, kas nav gāzveida? Kādas ir mātes piena priekšrocības?

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir mikro asns? Kā izaudzēt mikro asnu? Kādas ir mikrodīgšanas priekšrocības?