Kādas ir ingvera priekšrocības? Kurām slimībām ingvers ir labs? Ingvera maisījums ar medu ..

Gadsimtiem ilgi ingvera garšaugu izmantoja kā dabisku līdzekli alternatīvajā medicīnā. Mēs meklējām jums visu, kas nav zināms par ingveru, kas tiek izmantots garšvielās. Ingvers, kas pazīstams kā veselīgas dzīves noslēpums, ir dziedniecības veikals, kas nepieciešams ķermenim. Īpaši ingvera medus maisījums sāpīgajam kaklam dod tūlītēju pozitīvu efektu. Kādas ir ingvera priekšrocības? Kurām slimībām ingvers ir labs?

Galvenokārt izmanto Āzijas virtuvēs ingvers Pasaules virtuvē tas ir augs, ko izmanto daudzu dzērienu saldināšanai. Tas ir atrodams arī tādos kosmētikas līdzekļos kā ingvera ziepes, šampūns un smaržas, ko bieži izmanto pulvera veidā. Tas dod vairāk nekā pusi no ķermeņa ieguvumiem, pateicoties aktīvai sastāvdaļai, ko sauc par gingerol. Tas satur arī tādus vitamīnus kā B3, B6, C, dzelzi, kalciju, fosforu, nātriju, kāliju un magniju. Tas ir visefektīvākais augs gāzes izšķīdināšanai kuņģī un zarnās dabā. Ingveru lieto kā tēju, ko izmanto augšējo elpceļu slimību ārstēšanai, īpaši ziemā.

KĀdas ir ingvera priekšrocības?

- Tā kā tas tiek patērēts pēc ēšanas, tas atvieglo gremošanu un samazina cukura līmeni, kas paaugstinās ēdienreizes laikā. Nomierinot kuņģi, tas palielina patērēto barības vielu uzsūkšanos.

Paaugstināti parazīti zarnās arī nopietni bojā kuņģi. Šie parazīti, kas izraisa stipras sāpes, palielinās īpaši ēdienreizēs. Viņu pētījumos tika novērots, ka tējkarote ingvera pulvera, kas patērēts pirms ēšanas, gan atvieglo kuņģa iztukšošanos, gan samazina parazītu skaitu.

- Tas ir visspēcīgākais atgāzēšanas līdzeklis dabā. Ķermenī uzkrātā gāze nospiež uz orgāniem, kas ir nopietni veselība rada problēmas. Košļājot ingvera gabalu, jūs īsā laikā varat atrisināt gāzes daudzumu organismā.

- Paaugstināts toksīns starp locītavām nelabvēlīgi ietekmē kaulu veselību, kā arī locītavas. Ingvers, kas ir efektīvs šo sāpju mazināšanai, pateicoties tā spēcīgajam pretiekaisuma līdzeklis, noņem ceļa iekaisumu. Tas arī atbalsta locītavu un kaulu stiprināšanu mājās.

- Tas ir efektīvs cīņā ar vīrusiem, kas ziemā izraisa paaugstinātu augšējo elpošanas ceļu. Tas palielina ķermeņa svīšanas ātrumu un noņem toksīnus no sviedru dziedzeriem. Tajā pašā laikā tas darbojas kā dabisks pretsāpju līdzeklis un mazina sāpes, kas rodas šo slimību laikā.

- Pētījumos ingveru var izmantot kā dabiskas zāles astmas slimniekiem, pateicoties tā zerumbona komponentam. Šis komponents samazina alerģisko reakciju kaklā un nodrošina ērtu elpošanu.

- Tas ir arī efektīvs svara zaudēšanai, jo tas atvieglo gremošanu. Sadedzinot taukus, kas uzkrāti īsā laikā, nodrošinot ātru tauku sadedzināšanu, tas noņem arī toksīnus, kas nonāk ķermenī un rada taukus.

- Tas aizsargā tauku daudzumu organismā un neļauj aknām kļūt taukainai. Tas arī ļauj ātri izšķīdināt kadmija vielu, kas izraisa tuberkulozi.

- Vismaz vienā bārā dienā nav novērotas tādas ar vecumu saistītas neiroloģiskas slimības kā demence, parkinsons un alcheimers. ingvera tējauzsver, ka tas ir jāizmanto. Kā garšvielu ēdienreizēs varat izmantot arī ingvera garšaugu, kas saglabā atmiņu.

- Ir novērots, ka regulāri patērētais ingvers pozitīvi ietekmē veselību. Tāpēc eksperti iesaka ingveru lietot katru dienu. Ir arī zināms, ka Āzijas kopienu dzīves noslēpumi rodas no pavasara, kas iegūts no šī auga.

- ingvers sievieteTas ir dabisks sāpju un muskuļu sāpju mazinātājs, kas novērots menstruālā cikla laikā.

GINGERED MEDUS MIX

Ielieciet tējkaroti ingvera pulvera un tējkaroti medus ūdens glāzē un samaisiet. Pēc vārīšanas uz plīts piecas minūtes noņem no plīts. Celma to glāzē un izspiediet tajā dažus pilienus citrona. Patērē karstu.

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir aunazirņu priekšrocības? Ko dara grauzdēts aunazirnis? Cik daudz ir grauzdētu aunazirņu veidu?

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir jēra auss priekšrocības? Kā ēst jēra ausi? Ko dara jēra auss ūdens?