Medus augļi, kas audzēti un patērēti 3000 gadus, satur daudz vitamīnu un minerālvielu. Mēs esam apkopojuši jums, kuriem ir interese par medāru, kas līdzsvaro brīnumvielu barības vielu proporcijas, kas novērš dzelzs deficītu. Tātad, kādas ir medlar priekšrocības? Kuras slimības ir labvēlīgas medrel? Kā patērēt misu? Atbilde uz visiem šiem jautājumiem ir jaunumu detaļās...
Piederība rožu saimei medlar augļivārds zinātniskajā literatūrā ir mespilus. mespils koks, kas aug krūmu veidošanās ir vairāk nekā 3000 gadiem, Turcija, Irāna, Kaukāza un audzē Dienvidaustrumu Eiropas klimatu. Medlar, kurai ir ļoti cieta struktūra, pēc savākšanas tiek savākta raudzēšanai. Kad medus, ko pārdod nobriedušā formā, mīkstina, tas kļūst par patēriņam piemērotu augli. Medlasa saturā ir B vitamīnu komplekss, ko tradicionālās medicīnas literatūrā izmanto diezgan daudz. Šī barības viela, kuru eksperti iesaka lietot katru dienu, ir efektīva arī aknu un plaušu attīrīšanā. Medlar, kas satur daudz šķidruma, nodrošina arī ūdens bilanci. Tas arī atbalsta virsnieru darbību. Alternatīvajā medicīnā biezputru gatavo aizcietējumiem un patērē. Tēja, kas iegūta, vārot ar lapām, ir ideāls dzēriens rīkles infekcijām. Medlar ar augstu kalcija stiprina muskuļu un kaulu struktūru.
VAI MUŞMULA PABALSTS IR?
Medlar, kuras sēklas ir labvēlīgas, kā arī augļi, palielina urīnu, regulējot gremošanas sistēmu. Pateicoties šai funkcijai, tas palīdz ieliet akmeni urīnpūslī un nierēs. Kodolus novāra un patērē ūdeni. Šis ūdens arī viegli noņem tūsku organismā. Ideāli tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Tomēr, tā kā tas ir ļoti spēcīgs, pirms tā patērēšanas ir lietderīgi konsultēties ar speciālistu.
KĀ LIETOT MUMMULAS TĒJU?
Nomazgājiet vienu litru ūdens ar vidēju bļodiņu, kas pilna ar medāru, un pievienojiet divas ēdamkarotes medus. Labi samaisa un uzvāra. Vāra 15 minūtes, kamēr pavarda ir bieza. Tad to sagriež un pusstundas laikā vāra, pēc tam noņem no plīts un izkāš. Tiem, kas vēlas zaudēt svaru, vajadzīgas divas glāzes dienā, bet normālam cilvēkam vajadzētu patērēt vienu glāzi.
KAS IR MUŞMULA PRIEKŠROCĪBAS? KURĀS SLIMĪBĀM IR LABA PĀRTIKA?
- Medāle, bagāta ar melovīnu, samazina bojāto šūnu skaitu nervu sistēmā. veselībaAtbalsta apstrādi. Tas dod labumu no diskomforta, piemēram, stresa un depresijas, īpaši, ja āda ir vārīta un piedzērusies.
- Tas ir ideāls auglis cilvēkiem, kuri ziemā nevēlas dzert ūdeni, jo tajā ir augsts šķidruma līmenis. Tas uzlabo nieru funkcijas. Balansē zarnu floru.
- Dažādu iemeslu dēļ tas palīdz izliet tādas slimības kā smiltis un akmens, kas veidojas nierēs un žulti.
- Turklāt tas novērš zarnu iekaisumu un novērš nopietnas veselības problēmas, piemēram, caureju un dizentēriju.
- Tā kā tajā ir augsts kalcija līmenis, tas veicina muskuļu un kaulu attīstību. Tāpēc eksperti iesaka bērniem to regulāri lietot. Tas nodrošina viegli kaulu kaulu struktūras dziedināšanu.
- Medlar, kas, mūsuprāt, ir labs nervu sistēmai, arī atbalsta asinsriti. Regulāra asinsriti palielina skābekļa nokļūšanas smadzenēs ātrumu. Tādējādi cilvēks dienas laikā kļūst enerģiskāks. Tas arī novērš apstākļus, kas sagatavo augsni anēmijai, izdalot asinis veidojošās vielas.
- Olnīcu un dzemdes sienas ir neskartas sievieteTas arī dod labumu. Tas palielina grūtniecības iestāšanās ātrumu.
- Pateicoties sāta sajūtai, šis auglis, kam ir augsts šķiedrvielu daudzums, palīdz novājināt, jo tas ietekmē vielmaiņu, kā arī novērš vajadzību pārēsties.
- Augļi ar lielu šķidruma daudzumu ne tikai apmierina ķermeņa vajadzības pēc ūdens, bet arī atbalsta brīvo radikāļu izdalīšanos, kas cirkulē organismā caur urīnceļu.
KĀ ĒDAM MUŞMULU?
Tā kā tas ļoti ātri mīkstina, to var mazgāt un svaigi lietot, tiklīdz tas ir noņemts no filiāles. Tomēr daži cilvēki dod priekšroku patērēt to dažādos veidos, jo viņiem nepatīk tā maigā garša. Kā mēs minēts iepriekš, tēju var pagatavot no pupiņām. Turklāt to var patērēt, noņemot pupiņas un no augļu gaļas pagatavojot marmelādi vai ievārījumu.
VAI BOJĀJUMI tiek bojāti?
Dažiem cilvēkiem tas reti izraisa alerģiju. Pirms ēdienreizes lietošanas patērē piesardzību, jo tā āda kļūst sarkana. Dienas laikā nedrīkst pārsniegt patēriņa devu. Tas arī izraisa gāzes saspiešanu, ja to patērē pārmērīgi. Eksperti iesaka lietot vidējo devu tāpat kā katrā ēdienā. Tajā pašā laikā to vajadzētu lietot piesardzīgi cilvēkiem, kuri lieto narkotikas hronisku slimību dēļ.
