Eksperti brīdināja: 10 minūtes lieciet maizes 90 grādu krāsnī

Sakarā ar koronavīrusa uzliesmojumu pasākumi ir kļuvuši arvien stingrāki. Eksperti uzsvēra, ka vissvarīgākie no šiem pasākumiem ir maisi un pārtikas produkti, kas ievesti no ārpuses. Tika ierosināts, lai maizi, kas ņemta no ārpuses, 10 minūtes turētu cepeškrāsnī 90 grādu temperatūrā.

Ātri izplatīties caur elpu un gaisu koronavīrusireputācija uz virsmām ir arī augsta. Tāpēc pastāv augsts pārnešanas risks no cilvēka uz cilvēku, kā arī pārnešanas risks. Eksperti uzsver, ka sociālais attālums un higiēna ir ļoti svarīgi. Akdeniz Universitātes Pārtikas inženierijas fakultātes Inženieru fakultāte, profesore. Dr. Mustafa Erbaş uzsvēra, ka pasākumi ir jāpielāgo, lai novērstu Kovid-19 koronavīrusu. Erbašs paziņoja, ka pirms došanās uz tirgu mājās vajadzētu būt sarakstam, lai vajadzības tiktu apmierinātas, pirms tas uzkavējas tirgū, un jāatstāj bez ilgstošas ​​uzturēšanās. Speciāliste arī vēlreiz uzsvēra, ka iepirkšanās nav pieļaujama bez odekolona, ​​maskas un cimdiem.

Gaidiet 10 minūtes 90 grādos cepeškrāsnī ceptu maizi!

Viņš sacīja, ka no ārpuses atvestās preces jāuzglabā tādās vietās kā balkoni, terases vai logi, neliekot tās iekšā mājā. Erbašs paziņojumiem "Shopping veselībaOlbaltumvielu pārtika, piemēram, olas, gaļa, piens, kas palīdz uzturu un imūnsistēmu, sarkana, violeta, zaļa, Dodiet priekšroku augļiem, dārzeņiem, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām ar dažādām dabīgām krāsām, piemēram, dzeltenu un baltu Tā vajadzētu būt. Papildus tiem, probiotiski pārtikas produkti, piemēram, jogurts, kefīrs, boza un marinēti gurķi, antioksidantu garšvielas, piemēram, timiāns un kurkuma, Tā ir prioritāte arī riekstiem bez sāls, kas bagāti ar cinka minerāliem, piemēram, ķirbju sēklām un ķirbju sēklām, jo ​​tie atbalsta imūnsistēmu Ir jādod. Maize, ko pērk atklāti vai iesaiņo, 10 minūtes jāuzglabā cepeškrāsnī 90 grādu temperatūrā. " Viņš turpināja ar saviem vārdiem.

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir fenheļa priekšrocības? Kā darbojas fenheļa tēja?

SAISTĪTIE JAUNUMIKas izraisa galvassāpes? Kā novērst galvassāpes tukšā dūšā? Kas ir labs galvassāpēm?