Kā panākt, lai mazuļi pieņemas svarā? Pārtika un metodes, kas zīdaiņiem ātri iegūst svaru

Zīdaiņu Uzturs / by admin / May 02, 2020

Mēs piešķīrām prioritāti pārtikai, kas virzīs viņu uzturu mātēm, kuras ir nepietiekamas svara ziņā un vēlas, lai viņu bērniņš pieņemas svarā pēc iespējas ātrāk. Kad papildu pārtikas periodā tika pievienots svars, mēs pētījām pārtikas produktus, kas zīdaiņiem zaudēja svaru. Kā panākt, lai mazuļi pieņemas svarā? Kas jādara, lai iegūtu svaru vājiem mazuļiem? Kādas ir metodes, ar kurām zīdaiņiem ātri iegūst svaru? Pārtika, kas zīdaiņiem palielina svaru...

Veselīgai izaugsmei gan zīdaiņa vecumā, gan pieaugušā vecumā augumam un svaram jābūt proporcionālam viens otram. Pareizajam svaram, kas definēts kā ideālais svars, ir nepieciešama labāka kvalitāte un veselīgāka dzīve. Dažas no kaites, kuras var uzskatīt par lieko vai nepietiekamo svaru atkarībā no mazuļu ķermeņa un attīstības jaunumiVarbūt. Tādēļ dažas no uztraukušajām mātēm var uztraukties par mazuļu lieko svaru, bet citas var baidīties iegūt svaru mazuļiem, jo viņu svars nav pietiekams. Tādas mātes, kuras izliekas, ka viņu bērniņš nav pietiekami sātušas, var meklēt veidus, kā iegūt mazuļiem veselīgu svaru. Pārtikas papildu periodā uzturvērtības, kurām ir augsta uzturvērtība un kuras iegūst, piešķirot svaru kaloriju pārtikas patēriņam, var dot pozitīvus rezultātus. Papildus pārtikas alerģijas riskam zīdaiņiem katrs ēdiens jādzer saskaņā ar 3 dienu noteikumu papildu pārtikas produktos, kas jāievēro ārstam. Atsevišķos pārtikas izmēģinājumos tas ir viegli saprotams, ja tiek parādīta jebkura alerģiska reakcija.

Tātad, kā vāji bērniņi pieņemas svarā? Kas jādara, lai bērniņi pieņemtos svarā? Kādas ir metodes svara pieaugumam zīdaiņiem?

KLIKŠĶA LASĪT: KĀ MAN VĒRTĪTU PĒLES mazuļiem? DZELTENS VAI BALTS ...

VEIDI, KĀ LIETOT SVARI mazuļiem! KĀ LIETOT SVARU mazuļiem?

Ja jūs baidāties par risku saslimt mazuļa vājuma dēļ, jūs, iespējams, meklējat dažādus veidus, kā iegūt svaru. Lai to izdarītu, vispirms jākonsultējas ar mazuļa ārstu un jānoskaidro, kāpēc viņa svars nav pietiekams, un attiecīgi jānovelk ceļš. Jūs varat atvieglot svara pieaugumu, par prioritāti izvēloties uzturu veselīgiem un augstas kaloritātes ēdieniem.

TĪRI PUNKTI, KAS SVARĪTU UZŅEMT ZĪMUS!

Pirmie seši mēneši pēc dzimšanas ir vitāli nepieciešami mazuļiem. Šie mazuļi nepieredzējis periodā būs vāji, ja viņi mātes nevarēs iegūt pietiekami daudz kvalitatīva piena. Kaut arī mātes piens ir efektīvs mazuļa nespējā iegūt svaru, tādi faktori kā nepietiekama uzmanība un vecāku argumenti savā starpā var mazuli ietekmēt emocionāli.

Kas tad sāka vāju un papildu barības vielas kā likt zīdaiņiem iegūt svaru?

1- Tā vietā, lai dotu gatavu ēdienu, jums vajadzētu dot priekšroku ēdienam, kas izgatavots no rīsiem vai kviešu miltiem un ko pagatavosiet mājās.

2 - Jūs varat palīdzēt kauliem attīstīties, pamazām barojot jogurtu, kas ir svarīgs pārtikas avots ikvienai vecuma grupai.

3 - Jūs varat samaisīt dārzeņus traukos, kurus esat pagatavojis, un pabarot tos savam mazulim.

4- Jūs varat dzert tādu augļu sulas, kas ir efektīvas, lai sasniegtu organismam nepieciešamos vitamīnus.

5- Jums vajadzētu mēģināt barot bērnu ar krūti pēc iespējas vairāk naktī. Tādējādi uzturvērtība, ko tā saņem no mātes piena, novērš svara zudumu.

CLICK READ: VIENKĀRŠI RĪSI UZLABOTU PĀRTIKAS UZŅĒMUMU ZĪMOLIEM

PĀRTIKAS PRODUKTI, KURI SVARĪGI ZĪMĒJI! PĀRTIKAS PRODUKTI, kurus var patērēt svara pirkšanai ...

Vissvarīgākais, ko mēs varam aicināt uz zīdaiņu veselīgu uzturu, bez šaubām, ir mātes piens. Zīdaiņi, kas ir ļoti neaizsargāti pret slimībām, īpaši jaundzimušo periodā, no mātes piena iegūst visas uzturvērtības, kas viņu ķermenim būs vajadzīgas. Diemžēl dažos gadījumos mātes piens var būt nepietiekams vai, pat ja tas ir pietiekams, mazulis var nesasniegt savu ideālo svaru. Šajā nolūkā jūs varat palīdzēt jūsu mazulim baroties ar veselīgu un svara zaudēšanas pārtiku papildbarības periodā. Šeit ir pārtikas produkti, kas zīdaiņiem pieņemas svarā ...

KLIKŠĶA LASĪT: VAI RĪZU MILTU VĒRTĪBA IR MAZUMĀ?

1- LAUKU Riekstu pārtika

Valrieksts ir viens no ideālajiem ēdieniem, ko varat dot savam mazulim papildu ēdienreizēs pēc sestā mēneša. Var sajaukt vai javā saputotus valriekstus pievienot pulverveida ēdieniem un dot tos brokastīs. Valriekstu patēriņu var sākt ar pirmo pusi, ja alerģiskā reakcija neuzrāda visu.

2 - HURMA PĀRTIKA

Palma, kas ir viens no brīnumainajiem pārtikas produktiem, kas minēts Korānā, ir efektīva, lai noņemtu aizcietējumus un stiprinātu mazuļu imunitāti, kā arī iegūtu svaru. Pēc sestā mēneša svara palielināšanai efektīva būs 1 plauksta dienā.

Patērējot, jūs varat noņemt datuma kodolu un izmantot to kā biezeni mazuļa brokastīs.

CLICK READ: PRAKTISKĀ PUPA PĀRTIKAS IZSTRĀDE

3 - JOGURT PĀRTIKA

Jogurta patēriņam jāpiešķir nozīme gan veselīgam uzturam, gan mazuļu svara pieaugumam. Atkarībā no ikmēneša mazuļa stāvokļa, vajadzētu patērēt daudzumu, ko ārsts uzskatījis par piemērotu. Jogurta sulu var dot arī mazos svaros. Jāatzīmē, ka tas ir pilnīgi dabiski.

4 - AVOCADO PĀRTIKA

Noņemiet pusi no nogatavojušiem avokado augļiem, kurus iekļausit mazuļa uzturā, un izlīdziniet augļus ar dakšiņu. Jūs varat dot savam bērnam avokado, lai tas iegūtu svaru papildu pārtikas periodā.

KALORIJU SUMMA, KAS ZĪMĒJIEM JĀŅEM VĒRĀ ATTĪSTĪBAS PERIODOS:

JAUNAVIENU PERIODS: 90-140 kalorijas

SASKAŅĀ AR SVARU 1-3 MĒNEŠU mazuļiem: 120 kalorijas

PA 4-9 MĒNEŠU mazuļiem pēc svara: 110 kalorijas

PA 10-10 MĒNEŠU mazuļiem pēc svara: 105 kalorijas

AWSOME RECEPTI, KURIEM SVARS ZĪMĒJI! UZŅĒMĒJU, KA BĒRNIEM ATBILD BILJUS

MATERIĀLI

1 ēdamkarote mannas
1 banāns
2 ēdamkarotes mājas jogurta
1 ēdamkarote melases
1 ēdamkarote valriekstu pastas

SAGATAVOŠANA

Vāriet mannu katlā apmēram 5 minūtēs. Pievienojiet vārītu mannu un pievienojiet jogurtu, banānu, melasi un valriekstus un labi samaisiet.

Izbaudi maltīti ...

KĀ PIEŅEMT MĀMU, KAS MĀJĀ ŅEM SVARU?

Sastāvdaļas:

1 ēdamkarote pilngraudu miltu

1 ēdamkarote mannas

2 tases ūdens

1 tējkarote melases

1/4 banāna

2 mazuļu cepumi

SAGATAVOŠANA:

Vāriet mannu un miltus kopā ar ūdeni, līdz tie labi vārās. Kad silts, pievienojiet citas sastāvdaļas. Ja mannas putraim nepievieno rīsu miltus un auzu miltus, tas būs piemērots 6 mēnešus.

PIEZĪME: Nemēģiniet uztvert receptes bez doktora apstiprinājuma ...