Lūdzieties, baidoties no dzimšanas! Kā pārvarēt parastās bailes no dzimšanas? Lai tiktu galā ar dzimšanas stresu ..

Viena no daudzu grūtnieču lielākajām bažām un stresu mūsdienās ir bailes no dzimšanas. Mēs esam apkopojuši priekšlikumus, kas mūsu sabiedrībā atbrīvos mātes kandidātus, kas ir pieprasīti no normālas dzemdībām līdz ķeizargrieziena dzemdībām, baidoties no dzimšanas. Ko vajadzētu darīt grūtniecēm, kuras baidās no dzimšanas? Kādas ir parastās bailes no dzimšanas? Bailes no dzimšanas izraisa? Kas ir tokofobija, kādi ir tokofobijas simptomi?

Tuvojoties šai dienai, kurai, domājams, būs jāgaršo mātes sajūta, no vienas puses, palielinās prieks un satraukums, no otras puses, jo kaut kas var draudēt viņas mazulim vai dzimšanas stressIr dažas bažas par notiekošo. Īpaši pirmo reizi dzemdējot sievieteCilvēku pozitīvā un negatīvā pieredze no savas vides līdz dzimšanas brīdim, kliedzošās, kliedzošās dzimšanas ainas, ko vērojam televīzijā, mēs zemapziņā Viņš apmetas tik nepamanīts, ka pēc kāda laika cilvēks būs pakļauts lielam stresam un bailēm, domājot, ka tās pašas lietas notiks ar viņu dzimšanas brīdī. Tas nonāk. Neatkarīgi no ķermeņa atšķirībām, kas vērojamas grūtniecības laikā, topošās mātes, kuras hormonu ietekmē kļūst emocionālākas un kuras ietekmē ātrāk nekā jebkas cits, var būt ieslodzītas negatīvismā. turpretim

bailes no dzimšanasViss būs daudz labāk, ja viņi piešķirs sevi brīdim, kad paņems bērnu klēpī, nevis koncentrēsies. Domāšana, ka ne tikai viena vai divas sievietes, bet simtiem un tūkstošiem sieviešu dzemdē vai pat dzemdē vairāk nekā vienu reizi, ir pietiekams iemesls, lai viņas atpūstos. Bailes no normālas dzimšanas Mēs esam apkopojuši ieteikumus, kas sievietēm, kuras vēlas dot priekšroku ķeizargrieziena piegādes metodei, būtu jāzina par bailēm no dzimšanas.

CLICK READ: Visefektīvākie lūgtāji un garantijas par vieglu piegādi

(TOKOFOBİ) KAS IR DZIMŠANAS BĪSME? DZIMŠANAS BAUDAS, KĀ DAŽĀDI VEIDI IR?

To parasti sauc par bailēm no dzemdībām, bet medicīnā "Tokofob of ' Šis stāvoklis, kas ir viens no psiholoģiskajiem traucējumiem, negatīvi ietekmē topošo māmiņu dzīvi. Dažām sievietēm, kuras uztraucas par bērna piedzimšanu, baidoties no dzimšanas, var rasties šī situācija. 'Caesarean' viņa to var mēģināt atrisināt ar piedzimšanu. Dzimšanas bailēm, ko raksturo kā tokofobiju, ir dažāda atšķirīga ietekme uz cilvēku. Kādas ir šīs sekas, kādi ir tokofobijas veidi?

1- Iepriekšējā Tokofobija: Bijusī tokofobija, kas tiek novērota kopā ar depresiju pirms piedzimšanas, ir slimība, kuru mūsdienās neuztver ļoti nopietni, bet noved pie traumas. Tas ir izplatīts veids jaunlaulātajiem.

2 - sekundārā tokofobija: Sekundārā tokofobija, kas rodas sievietēm, kuras abortu veic vairākas reizes pēc kārtas, var izraisīt mazuļa nedzimušu zīmi. Viens no faktoriem, kas izraisa sekundārās tokofobijas veidošanos, ir sāpes, kas rodas iepriekšējās dzemdībās negatīvu gadījumu, sāpju un sāpju dēļ. Tas ir sekojošs diskomforts cilvēkiem, kuriem sākotnēji nebija baiļu no grūtniecības vai bailēm no dzimšanas.

TOKOFOBI SIMPTOMI:

bezmiegs
Pārmērīgs miegs
nogurums
Enerģijas zudums
Aizkaitināmība
Raudošas krīzes
Sirds sirdsklauves
Murgs
Panikas lēkmes
Ēšanas paradumu izmaiņas
Fiziskas sūdzības
Ķermeņa kustīgums 
Fokusēšanas grūtības.

KĀDAM BŪTU DZĒRIENU DZĒRIENU? BIJAS NO NORMĀLĀS DZIMŠANAS...

Dažādās mātēs, kā arī mātēs, kuras vēlas ieņemt jūsu bērnu rokās ar mātes sajūtu, situācija ir atšķirīga. Cēloņi, piemēram, neveiksmes, kas var rasties bērna piedzimšanas laikā, nepatiesa informācija par dzirdi, pārmērīgs stress var iebiedēt dažas sievietes. Psihiatrijas speciālists grūtniecēm, kurām ir bailes no dzimšanas. Dr. Orhana Karaca ieteikumi ...

Visas sievietes ar tokofobiju var atbrīvoties no šīs slimības, pateicoties terapijai. Tāpat kā ar jebkuru slimību, šajā sakarā agrīna atklāšana ir ļoti svarīgi. Māmiņa kandidāte apzinās savas bailes no dzimšanas uz terapiju Būtu jāsāk. Kandidāti var saņemt šo ārstēšanu pirms grūtniecības. Ārstēšanas uzsākšana iepriekš palīdz laimīgam grūtniecības periodam. Dzemdību laikā blakus topošajai mātei pārliecinoši Radinieku klātbūtne nedaudz mazinās trauksmi.

Cik vien iespējams, jāizvairās no stāstiem par mātēm, kurām grūtniecības laikā ir problēmas un kurām ir grūti dzemdēt. Dalība dzemdību sagatavošanas kursos, jo īpaši tāpēc, ka grūtnieces, kuras pirmo reizi kļūs par mātēm, nezina, kā rūpēties par bērnu, jo bažas par mazuļa aprūpi var izraisīt tokofobiju. tas būs ļoti noderīgi.

KLIKŠĶAS LASĪT: PABALSTI, KAS PAREDZĒTU TO, KAS PAREDZĒTU NORMĀLU DZIMŠANU

KĀPĒC BĒDAS DZIMT? NORMĀLĀS DZIMŠANAS IEMESLI:

Tā ir situācija, ka sievietes, kuras pirmo reizi kļūs par mātēm, viņu dzīvesbiedri, draugi vai draugi viņu psiholoģiskās jutības dēļ ļoti ātri ietekmē. Šajā īpašajā brīdī, ko viņi nekad nav pieredzējuši, ir efektīvi tādi faktori kā gaidāmajai mātei nepietiekama apziņa vai vairāk nekā nepieciešams ieslodzīts vides problēmās. Ideja, ka vairums sieviešu, kuras baidās no dzimšanas, tiek ignorētas, ir tāda, ka katras sievietes dzimšana var būt atšķirīga un unikāla. Sievietei, kurai piedzimstot ir nedaudz sāpju, nav skaidrs, vai citā dzemdībās ir tāda pati sāpju intensitāte vai ka sāpīga dzemdības var viegli dzemdēt citā ķermenī. Ideja par sievietēm, kuras baidās no dzemdībām, ir prātā vispārpieņemta doma: bailes kaut ko piedzimt savam bērniņam dzemdību laikā, nopietni gadījumi, piemēram, nāve, invaliditāte vai nedzīvas dzemdības... Tuvojoties dzimšanas laikam, var palielināties tādi faktori kā spiediens, iekšējie orgāni vai stress, ko izraisa mazuļa aizņemtā vieta.

Lai izvairītos no šīs situācijas, grūtniecei ir skaidri jāpasaka ārstam, ko viņa jūtas. Tādā veidā topošās mātes ārsts var mierināt cilvēku un runāt par veicamajiem soļiem. Protams, būtu pareizāk izskaidrot šo informāciju par dzimšanu, nevis dzimšanas brīdī, sākot no grūtniecības sākuma. Neskatoties uz visu informāciju, ja topošo māti nevar atbrīvot, ir noderīgi saņemt palīdzību no psihologa - speciālista.

CLICK READ: ATŠĶIRĪBAS NO YALANCI SANCI UN ĪSTA DZIMŠANAS

Veidi, kā pārvarēt bailes no dzimšanas! DZIMŠANAS STRESA PASĀKUMAM ..

Lai topošā māte justos gatava dzimšanai, vispirms viņai ir jābūt motivētai. Ir lietderīgi uzskaitīt faktorus, kas apgriezti motivē, un dalīties ar šo informāciju ar ārstu. Tā kā bailes mazinās, daloties ar kādu cilvēku, it īpaši, ja tas ir jūsu ārsts... Ja jūs nenokavējat, izlasiet grūtniecības grāmatas no pareizā avota, kas sniegs jums daudz informācijas no grūtniecības sākuma. Jūs varēsit sekot mazuļa attīstības procesam un uzzināt, kādas pārmaiņas jūs gaida.

Viens no svarīgākajiem soļiem, ko varat veikt, lai pārvarētu bailes no dzimšanas un būtu informēts, ir dzimšanas sagatavošanas kursi. Šajos kursos varat uzzināt ļoti svarīgu tehnisko informāciju, piemēram, dzimšanas pazīmes, ērtas dzimšanas pozīcijas un vingrinājumus, kas atvieglo dzimšanu.

KLIKŠĶA LASĪT: KĀ SAULĒJUMS VIRZAS PĒC PIEGĀDES?

LŪGUMS, KAS JĀLASĪS PIRMS IENADZĒŠANĀS UN APDROŠINĀJUMI

Saskaņā ar dažiem stāstījumiem reliģiskos avotos tiek apgalvots, ka mūsu Pravieša (SAV), mūsu Mīlestības meitas, lūgšana Fatimas (r.a) dzimšanas laikā ir šāda. Ieteicamajai māmiņai ir ieteicams vispirms izlasīt Âyete'l-Kürsî pantus, pēc tam Felâk un Nâs. Pēc tam var lasīt šādu pantu:

"Inne rabbekümüllahlahllezi halekas semavati vel erda fi sitteti eyyamin sümmesteva alel arşi yuğşil leylen nehara yatlübühu (A'raf, a'raf, 7/54)

Nozīme:

Neapšaubāmi, jūsu Kungs, kurš sešās dienās radīja debesis un zemi, pēc tam iebruka Aršā un dienā viņu apņēma, pakaļdzindams nakti, neapstājoties pats; Tas ir Allah, kurš radīja viņa rīcībā sauli, mēnesi un zvaigznes. Jums jāzina, ka izveidot un komandēt ir atkarīgs no Viņa paša. Cik augsts ir Allah, pasauļu kungs!

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir implantācija? Kā atšķirt asiņošanu no menstruālās asiņošanas?

SAISTĪTIE JAUNUMIKā grūtniecības muguras sāpes pāriet? Labākās metodes muguras un muguras sāpēm grūtniecības laikā