Kas ir melnā plūškoka? Kā tiek patērēta melnā plūškoka? Kādas ir melnā vecāka priekšrocības?

Melnā plūškoka, kas ir bagāta ar C vitamīnu, ir efektīva vīrusu un baktēriju attīrīšanā, kā arī stiprina imunitāti. Mēs meklējām tos, kuriem ir interese par melno plūškoku - brīnumainu ēdienu, ko daba cilvēkiem ir piedāvājusi gadsimtiem ilgi. Kas ir melnā plūškoka? Kā tiek patērēta melnā plūškoka? Kādas ir melnā vecāka priekšrocības? Atbilde uz visiem jautājumiem ir sīkāka informācija par jaunumiem:

Zinātniskais nosaukums ir Sambucus nigra melnā plūškokaaug uz krūmu formas kokiem. To sauc arī par melno vecāko, Eiropas vecāko, Eiropas plūškoku un Eiropas melno vecāko. Tas viegli aug mitrās un mitrās augsnēs. Cilvēkiem, kuri zina šo pārtiku, kas dažos veidos ir indīgs, ir izdevīgi pulcēties. Kad augļi, kas veidojas ar baltiem ziediem, nogatavojas, tiem ir sarkanā, purpursarkanā un melnā krāsa. Melnā plūškoka, kas satur spēcīgu C vitamīnu, arī tiek izmantota kā izejviela farmācijas un kosmētikas rūpniecībā. Augļi, ko bieži patērē Ziemeļeiropā un Ziemeļamerikā, mūsu valstī tiek audzēti Melnās jūras augsnē. Augļi, kas iznāk krūma formā, ziedēs pavasarī. Augļi sāk veidoties aprīļa beigās. Cilvēki parasti patērē augļus, noņemot to sulu vai gatavojot ievārījumu. Ārstēšanai visu vēsturi patērēto augļu iekapsulē un pārdod aptiekās. Eksperti brīdina par tā neapzinātu izmantošanu. Tas nedod labumu, ja to patērē pārmērīgi. Tas viegli satiek C vitamīnu, kas cilvēka ķermenim nepieciešams dienas laikā. Tās ir dabiskas zāles, īpaši tām, kurām ir dzelzs deficīts.

Kādas ir melnā vecāka priekšrocības?

- Palielināts vīrusu un baktēriju daudzums sezonālās ejās izraisa augšējo elpceļu slimību palielināšanos. Imūnsistēmai jābūt spēcīgai, lai novērstu šīs slimības, kurām var būt nopietnas sekas, ja netiek ievēroti piesardzības pasākumi. Imunitātei, kurai jābūt izturīgai pret jo īpaši antivielu ražošanu, vajadzīgs arī ūdens. Melnā plūškoka sula gan stiprina imunitāti, pateicoties C vitamīnam, gan samazina antivielu palielināšanās iespēju, kas izraisa paaugstinātu drudzi.

- Tā kā tas ir spēcīgs iekaisums, tas ļauj viegli noņemt rīklē un degunā uzkrāto flegmu. Tas arī novērš infekcijas uzkrāšanos urīnceļos vai asinīs. Tas attīra toksīnu ķermeni un atjauno šūnu struktūru. Pateicoties šai īpašībai, pētījumos ir noteikts, ka vēža slimības tiek novērstas.

- Melnā plūškoka, kas satur antioksidantu vielas, arī veicina ādas veselību. Šūnu atjaunošanās neļauj deformēties ne tikai orgāniem, bet arī dermai, kas ir apakšējais ādas slānis. Tas novērš arī tādas situācijas kā priekšlaicīga novecošanās. Tas ilgstoši saglabā ādu gaišu un dzīvu. Senatnē sievieteViņi sita melno vecāko javu un smērēja viņiem pa sejām. Tagad ir īpašas maskas ar tumšās plūškoka ekstraktu.

- Melnā plūškoka - dabisks līdzeklis gremošanas sistēmā - uztur zarnu floras līdzsvaru. Tas stiprina kuņģa sienu un novērš čūlu vai refluksa veidošanos. Tas atvieglo pārtikas fermentu. Pateicoties šķiedru īpašībai, tas palielina zarnu funkcijas un novērš aizcietējumus. Tāpat kā resnās zarnas un zarnu vēzis veselība novērš problēmu rašanos.

- Tas novērš menstruālā cikla nelīdzsvarotību, ko sievietes redz katru mēnesi. Tas padara hormonu dziedzerus veselīgākus. Pat ja tas tieši neaizkavē cistu veidošanos, tas novērš apstākļus, kas izraisīs cistu veidošanos. Tas novērš vitamīnu un minerālvielu trūkumu, ko sievietes īpaši zaudē menstruāciju laikā.

- Tā kā tas veicina kolagēna ražošanu, tas novērš kaulu, zobu un muskuļu zaudēšanu. Melnā plūškoka, kas padara tās stiprākas, aizkavē ūdens zudumu un reimatisko slimību rašanos, kuras var novērot vecāka gadagājuma cilvēkiem. Vietējie cilvēki saka, ka melnie brāļi ir dzīves noslēpums, pateicoties šai funkcijai. Tas arī uzsver, ka grūtniecības un attīstības vecuma bērniem ir izdevīgi patērēt, nepārspīlējot ar ekspertiem.