Kas ir olbaltumvielu pulveris? Lielas briesmas olbaltumvielu pulverī!

Kāda ir olbaltumvielu pulvera ietekme, ko cilvēki, kuri vēlas attīstīt savu ķermeni, bieži lieto? Kas ir olbaltumvielu pulveris? Kāds ir kaitējums cilvēka ķermenim? Mēs izpētījām atbildes uz visiem jautājumiem par olbaltumvielu pulveri, kas, domājams, stimulē un paātrina muskuļu veidošanos.

Olbaltumvielu pulveris ir viens no papildinājumiem, ko lieto tiem, kas vēlas veidot muskuļus, dot enerģiju pirms un pēc treniņa un atvieglot muskuļu veidošanos. Tomēr iekšējo slimību un kardioloģijas speciālists. Dr. Kanans Karatajs, kurš vēlas veidot muskuļus sportaViņš teica, ka olbaltumvielu pulveris, ko lieto cu, var izraisīt nopietnas veselības problēmas! Šeit ir visi ziņkārīgie par olbaltumvielu pulveri ...

Kas ir olbaltumvielu pulveris?

Tas ir viens no uztura bagātinātājiem, kas satur vienu vai vairākus olbaltumvielu veidus, sportisti, kuri vēlas veidot muskuļus, pēc treniņa un enerģijas patērē enerģiju, lai saīsinātu muskuļu veidošanas procesu. Olbaltumvielu pulveri ir daudz dažādu veidu un satura; Pulveri, piemēram, kazeīns, sūkalas un sojas olbaltumvielas. Atšķirības starp olbaltumvielu pulveriem; šie uztura bagātinātāji tika ražoti pēc izejvielām, no kurām tie tika ražoti, un ar kādu paņēmienu tie tika ražoti.

Kādi ir olbaltumvielu pulvera veidi?

• Sūkalu koncentrāts

• Kazeīna olbaltumvielas

• Sūkalu izolācija

• Hidrolizēts proteīns

• Sojas olbaltumvielas

• Piena olbaltumvielu izdalīšana

• Olu albumīns (olu olbaltumvielas)

Ko dara olbaltumvielu pulveris?

Lai cilvēka ķermenis paliktu vesels un metabolisms darbotos ātri, tam dienā vajadzētu patērēt vidēji 60 - 80 gramus olbaltumvielu. Tas ir pulveris, ko lieto cilvēki, kuriem nav pietiekama olbaltumvielu patēriņa un kuri ar uzturvielu palīdzību neapmierina olbaltumvielu vajadzības.

Olbaltumvielu pulveris palīdz cilvēkiem, kuri lieto enerģijas piedevas, turpināt intensīvu sportu un paātrināt muskuļu veidošanas procesu.

Kādas ir olbaltumvielu pulvera priekšrocības?

• Remonts un reģenerācija šūnas

• Tas stiprina imūnsistēmu.

• Tas nodrošina starpšūnu un ārpusšūnu osmotisko šķidrumu līdzsvaru.

• Energo

• Tas dod spēku.

• Tas atbilst visām ķermeņa olbaltumvielu vajadzībām.

• Tas darbojas, lai pārnestu skābekli hemoglobīna struktūrā no asins šūnām.

• Tas ļauj nervu un muskuļu sistēmām strādāt koordinēti.

• Tas ļauj brūcēm ātrāk dziedēt.

• Tā kā tam ir paātrinoša ietekme uz metabolismu, tas nodrošina svara zudumu.

Kādi ir olbaltumvielu pulvera bojājumi?

Kamēr jūs lietosit vairāk nekā dienas deva, ķermenis parādīs dažus negatīvus simptomus. Olbaltumvielu pulveris nav zāles. Tas jāizmanto eksperta kontrolē.

Prof Dr. Canan Karatay teica, ka olbaltumvielu pulveris izplata nāvi!

Iekšējo slimību un kardioloģijas speciālists Dr. Canan Karatay paskaidroja, ka olbaltumvielu pulveris ir ļoti bīstams konferencē, kuru viņš organizēja Eskişehir Anadolu universitātē. Viņš sacīja, ka olbaltumvielu pulveri, ko cilvēkiem iesaka īpaši sporta zāles, izraisa nāvi un ir daudz veidu, kā iegūt olbaltumvielas veselīgā veidā.

Kanānas Karatija; Viņš teica, ka olbaltumvielas būtu jāuzņem, izmantojot pārtiku, un dabiskākais un lētākais proteīns ir olas. Atzīmējot olšūnā atrodamo olbaltumvielu, bet olbaltumvielu pulveri, ko izmanto sportisti, tas ir kaitīgs: "Olas baltajā sastāvā ir 9 aminoskābes. Tās ir neaizvietojamās aminoskābes. Tam noteikti jāiekļūst ķermenī. Dzeltenumā ir arī omega 3 un omega 6. Ir viela, ko sauc par holīnu; Holīns ir galvenā acetilholīna viela, viena no vissvarīgākajām ķīmiskajām vielām, ko smadzenēs saucam par stimulantiem. Tiem dabiski vajadzētu iekļūt ķermenī. Olas nekad nav bīstamas ar dzeltenumiem un baltumiem. Kaitīgais proteīns ir putekļi, "viņš teica.

Tas ir bīstami, ja olu daudz vārītas!

Norādot, ka cilvēki olas patērē nepareizi, Karatija sacīja, ka taukiem un olbaltumvielām vajadzētu iekļūt ķermenī kopā. "Bet, kad ola tiek vārīta daudz, tas ir bīstami, jo trans-tauki rodas, kad olu grauzdē. Kad mēs daudz vārām, jūs zināt, ka ap dzelteno notiek kaut kas zaļš. Tā vairs nav olšūna. Sadalās, kad ievietojat to mutē. Tas dzeltenais ir bīstams. Diemžēl visiem sportistiem, visiem sportistiem, jauniešiem tiek dots tikai olu baltums, lai viņi varētu izveidot ķermeni. Tas ir ļoti bīstami. Viņiem nevajadzētu ēst olu baltumu. Es saku sportistiem tiem, kas viņus trenē. Tā kā olbaltumvielas ir kārtībā, ļoti labs. Olbaltumvielas iekļūs ķermenī. Ja tauki nenokļūst ķermenī, tas ir, ja tauki neieplūst ar olu dzeltenumu, šis proteīns kaitē ķermenim. Tāpēc tauki un olbaltumvielas būs dabiski un iekļūs ķermenī kopā. "

Olbaltumvielu pulveris palielina sirdi!

Iekšējo slimību un kardioloģijas speciālists Dr. Kanāns Karatajs turpināja savus vārdus, sakot, ka pasaulē veikto pētījumu rezultātā ir pierādīts, ka olbaltumvielu pulveris ir bīstams;

"Pētījumi ir parādījuši, ka tad, kad olbaltumvielas nonāk ķermenī kopā ar taukiem, tas paātrina olbaltumvielu lietošanu organismā. Tas stiprina daudz vairāk. Es saku tiem, kas veido un padara viņus par ķermeni. Visbīstamākie ir olbaltumvielu pulveri. Visbīstamākais ir olbaltumvielu pulveri, kas tiek doti sportistiem, jo ​​“es to darīšu ar muskuļiem”. Transtauki ir pilni. No tā jums ir pilnībā jānovērš. Pat tā imports būtu jāaizliedz. Tā kā transtauki tiek piedāvāti sporta zālēs, jo tie uzlabo ķermeni. Domājams kontrolē. Olbaltumvielu pulveris palielina taisnīgumu. Sirds ir muskulis. Tas arī padara sirdi lielāku. Tāpēc mūsu sportistiem jaunībā ir sirdslēkme. "