Kas ir pusaudža vecums un tā īpatnības? Kādi ir pubertātes simptomi meitenēm un zēniem?
Maksts Menstruāciju Periods Krūšu Palielināšanās Pubertātes Simptomi Uzturs Pusaudža Gados Sviedru Smarža Pusaudža Gados Pusaudža Posmi Izaugsme Krūtīs / / April 05, 2020
“Pusaudža periods”, kas ir katras mātes un tēva bailīgais sapnis, ir periods, kad meitenes un zēni soli pa solim nonāk pieaugušā vecumā. Mēs izpētījām meiteņu un zēnu īpašības pusaudža gados, kad ir acīmredzamas fiziskas un garīgas izmaiņas. Kas notiek pusaudža gados? Kādi ir pubertātes simptomi meitenēm un zēniem? Kā saprast, ka vīrieši iestājas pubertāti? Kādi ir pusaudža vecuma posmi? Šeit ir atbildes...
Neatkarīgi no tā, vai ir agri vai vēlu, visi galu galā notiks pubertātes periods ir dabiska veselīgas izaugsmes un attīstības sastāvdaļa. Pusaudža vecums, kuru mēs varam definēt kā pārejas posmu no bērnības uz pieaugušo, ir atkarīgs no dzimuma ir acīmredzamas fiziskas un garīgas izmaiņas un tiek iegūtas reproduktīvās funkcijas. Tas ir posms. Lai arī tas rada priekšstatu par “pusaudža vecumu” pusaudža gados, kas tiek ievadīts pēc atšķirīgiem vecuma diapazoniem meitenēm un zēniem, tas faktiski ir saistīts ar kaulu vecumu, nevis bērna vecumu. Kaulu vecums meitenēm sasniedz 10 gadu vecumu, bet zēniem tas notiek ap 11 gadu vecumu. Kaut arī katram bērnam ir īpašas pusaudža vecuma izmaiņas, dažas mātes un tēvi
KAS IR PIEEJAMAIS PERIODS UN TĀS ĪPAŠĪBAS?
KLIKŠĶAS LASĪT: KAS IR PIETIEKAMĪGS? NOVĒRTĒT LĪDZĪGI PIEEJAMO ...
Ģimenes pusaudža gados gaida nemierīgas dienas, kad jūs viegli varat pamanīt norādes, ka bērnības posms ir beidzies un ka tagad tas sāk kļūt pilngadīgs. Eksperti saka, ka pusaudža sākumā un bioloģiskās beigās notiek sociālas izmaiņas. Kamēr pusaudža periods, kas sākas meitenēm vecumā no 10 līdz 12 gadiem, turpinās līdz 20 gadu vecumam, vīriešiem tas var sākties vēlāk un beigties vēlāk. Sakarā ar straujajām izmaiņām perioda sākumā, vīrieši var izskatīties mazāki un izrādīt vairāk bērnišķīgas kustības nekā viņu draudzenes.
Tātad, kā pubertāte notiek meitenēm un zēniem? Pārbaudīsim to kopā. Šeit ir aprakstīti meitenes un zēnu pubertātes simptomi un pazīmes ...
Kādi ir pubertātes simptomi meitenēm?
FIZIKĀLĀS IZMAIŅAS PIETIEKAMĪBĀ
Mūsdienās daudzas mātes iestājoties pubertātei Viņš domā, ka process viņa ceļā sākās ar menstruācijām. Tomēr meitenēm pasūtījuma nosacījums nav pusaudža vecuma sākums, bet gan tā pabeigšana. Pusaudža gados, kas tiek novērots apmēram 10-11 gadu vecumā meitenēm, ķermenī pubescence sākas ar krūšu parādīšanos un augšanu. Meitenes ķermenis ir gan fiziski, gan garīgi.sievieteCiti pusaudžu pusaudžu simptomi, kas ir uzdošanās par provizorisko soli, ir šādi:
KRŪTAS AUGŠANA
Pusaudžu periods meitenēm vispirms pēc jūsu simptomiem pumpurošanās krūtīs Tas sākas. Dažreiz nav pēkšņas krūtis, kuras tiek uzskatītas par vienreizēju un dažreiz vienādu augšanu. Krūtis, kas sākumā ir plakanas, izpaužas ar viegliem izvirzījumiem un laika gaitā sāk augt. Tā kā krūšu lielums ir atkarīgs no ģenētiskajām īpašībām, katras jaunās meitenes krūšu izmērs nebūs vienāds. Krūtis, kas turpina pieaugt no 3 līdz 5 gadiem, ir saistītas ar svara pieaugumu. Kad cilvēks pieņemas svarā, palielinās tauku audi un palielinās arī krūts.
FEATHER EXIT
Mati, kas sākas padušu zonā, vēlāk parādīsies kāju un dzimumorgānu apvidū. Meiteņu matu augšanas forma attīstās apgriezta trīsstūra formā, nedaudz izplatoties starp kājām. Retāk paduses mati sākas pirms matiem dzimumorgānu apvidū.
STREAM ARRIVE
Pusaudžu meiteņu apakšveļā var parādīties balti vai dzeltenīgi plankumi. Ar šo plankumu parādīšanos 6-12 mēnešu laikā periods Tas sākas. Spēcīgas sāpes vēderā var rasties menstruāciju laikā, kas notiek ik pēc 28 dienām un ilgst no 3 līdz 7 dienām.
ĀDAS PROBLĒMAS
Tā kā palielināsies hormonālo šķidrumu daudzums organismā, sejas zonā var rasties tādas problēmas kā eļļošana, pūtītes un melngalvju.
KĀ MEITAS IESNIEDZ ADOLESCENCE?
Pusaudžu vecums notiek meitenēm un zēniem dažādās vecuma grupās. Meitenēm tas sākas no 9 līdz 13 gadu vecumam un turpinās līdz 21 gada vecumam. (Nav pjedestāla, ka visi būs vienāda vecuma, tas ir atkarīgs no cilvēka.) Jāatceras, ka šis skaitlis ir mainīgs skaitlis.
Kādi ir pubertātes simptomi vīriešiem? KĀ IZSKATĪT VĪRIEŠU ADOLESCENTU?
Tāpat kā meiteņu, arī pusaudžu vecums, kas var būt personīgi mainīgs, parasti aptver 10–15 gadu vecumu zēniem. Vissvarīgākais fizisko izmaiņu iemesls, kas tiek uzskatīts par dominējošāku un skaidrāku nekā meitenes, ir hipofīzes dēļ. Šis nosacījums, kas ir ļoti svarīgs hormonu līdzsvaram, izraisa kaulu augšanu vīriešiem pirms pubertātes.
Kādas izmaiņas pusaudža vecums rada vīriešiem? Simptomi un izmaiņas pubertātes vīriešiem ...
Pusaudža vecuma simptomi vīriešiem:
Pirmo pubertātes pazīmi, ko novēro zēniem, nodrošina sēklinieku augšana. Augstā balsī sabiezē, un tā garums strauji palielinās. Lai gan testa pieaugums lielākoties notiek ap 11–12 gadu vecumu, pēc gada tas rada matus dzimumlocekļa apvidū.
Atsevišķās sejas vietās palielinās matu augšana, īpaši ūsu zonā. Mati kļūst taukaini ātrāk, uz sejas palielinās pūtītes un melngalvju.
Cik gadus veci vīrieši iestājas pubertāti?
Vīrieši, kuri pubertāti sāk vēlāk nekā meitenes, var būt pusaudži vecumā no 10 līdz 15 gadiem. Jāzina, ka pubertātes periodu vīriešiem var pagarināt līdz 25 gadu vecumam.
KĀ UZTURĒT PAKALPOJUMU PERIODĀ?
Pusaudžu tauku attiecība zēniem un meitenēm atšķiras viens no otra, un cilvēkiem šajā periodā ir jābūt enerģiskākiem. Dzelzs deficītu var novērot jaunām meitenēm ar menstruālā cikla veidošanos. Ir nepieciešams pievērst uzmanību dažiem punktiem, lai izvairītos no tādām uztura problēmām kā šis un tamlīdzīgi.
1- Jādzer olas, kas bagātas ar dzelzi, gaļas grupa, pākšaugi un veseli graudi.
Katru dienu ķermenī regulāri jāieņem 2–4 porcijas piena un piena produktu.
3 - Jums nevajadzētu iet ārā bez brokastīm.
4 - Lai nepalielinātu apetīti uzkodu laikā, ir jānodrošina metabolisma paātrināšana un insulīna līdzsvars.
5- Jāuzmanās nelietot ātrās ēdināšanas stila ēdienus.
6- Katru dienu vajadzētu dzert vismaz 2 litrus ūdens.
SAISTĪTIE JAUNUMIMājas dzimšanas dienas idejas no A līdz Z! Kā sarīkot dzimšanas dienas svinības? Svaigas kūkas recepte
SAISTĪTIE JAUNUMIKāds ir pusaudžu dusmu iemesls, kādas ir garīgās pārmaiņas? Pusaudža vecuma problēmas un to risinājumi
SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir bērnu frizūras, ko var veikt mājās? Praktiskas un vieglas frizūras skolā
SAISTĪTIE JAUNUMIKā padarīt pītas frizūras? Vienkāršākie un atšķirīgākie bērnu matu aušanas modeļi un to uzbūve