Ar aukstā laika iestāšanos sāka parādīties klepus, gripa un saaukstēšanās slimības.
Šajos aukstajos laikos ir lietderīgi rūpēties par sevi. Jo īpaši mums ir jābūt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz uzturu.
Šis trio maisījums (banāni, medus un ūdens), iespējams, klepus izārstēšana.
Trīskāršā maisījuma, kas ir labs pret klepu, recepte ir šāda:
Sastāvdaļas:
2 vidēji banāni
2 ēdamkarotes medus
400 ml silta ūdens
preparation:
Vispirms nomizosim banānu un samaisīsim to bļodā. Būsim uzmanīgi, izmantojot koka karoti. Tā kā metāla karotes liek banānam ātrāk satumst.
Vāra ūdeni un pēc vārīšanās pārlej pāri banānu biezenim, ļauj nostāvēties pusstundu.
Pievienosim medu pēc tam, kad mūsu maisījums būs atdzisis. Pēc medus pievienošanas sajauksim visas sastāvdaļas ar koka karoti.
Kā mēs to izmantosim?
Pēc maisījuma sagatavošanas patērēsim to 4 reizes dienā vienādos daudzumos. Liekam šo maisījumu regulāri 5 dienas. Jūs redzēsit, ka klepus apstāsies.
Šī recepte ir paredzēta tikai 1 dienai. Slimības laikā katru dienu ir nepieciešams sagatavot svaigu ...
Ja vēlaties, lai šis maisījums būtu vēl efektīvāks, varat tam pievienot dažus melnos piparus.
Izbaudi maltīti ...
AVOTS: YEMEK.COM