Grūtniecība ir labākais laiks, kad jūs varat dzīvot tikai dažas reizes savā dzīvē. Šis brīnumainais periods nāk ar zināmām grūtībām.
Ko pievērst uzmanību sieviete Slimības, dzimšana un IVF speciālists op. Dr. Seval Taşdemir stāsta ...
Pirmkārt, jūsu gultai jābūt cietai.
Vēlākajās grūtniecības nedēļās jums var būt grūti gulēt uz muguras un seju uz leju. Guļot kreisajā pusē, saliekot ceļus un ieliekot spilvenu starp kājām, jūs iegūsit vislabāko gulēšanas stāvokli jūsu mazulim.
Šo hospitalizācijas veidu sauc par “SOS” stāvokli. Šis hospitalizācijas veids nodrošina placentu ar vispiemērotāko uzturu un ļauj nierēm ērti strādāt, kā arī samazina tūsku, kas var rasties ķermenī, it īpaši rokās un ceļgalos. 
GRŪTNIECĪBA SOMU VAR BŪT LIETOJAMA
Ērts miegs var būt noderīgi lietot grūtniecības spilvenu. Laika gaitā jūs varat pierast pie šī melošanas veida un pat tad, ja miega laikā mainat savu stāvokli, varat neuztraucoties pagriezties pa kreisi un turpināt gulēt pareizi.
Guļot uz muguras, grūtniecības laikā nav piemērota pozīcija. Dzemdes svars uz muguras var izraisīt sāpes, spiediens, ko zarnas izdarīs uz traukiem, var izraisīt asins plūsmas problēmas un hemoroīdus.
Nav arī lietderīgi gulēt ar seju uz leju, jo tas radīs spiedienu uz dzemdi un bērnu.
