7 faktori, kas izraisa diabētu

Veselība Kas Ir Stress Kā Novērst Diabētu Kas Ir Diabēts? Pasaules Veselības Organizācija Nākotnes Slimība Kadin / by admin / April 05, 2020

Pasaules veselības organizācija 2035. gadā paziņoja, ka visizplatītākā slimība būs diabēts. Eksperti uzsver, ka daudzi faktori, sākot no nepietiekama uztura un beidzot ar bezdarbību, ir efektīvi, strauji paaugstinot diabētu. Tātad, kādi ir faktori, kas izraisa diabētu, un kā diabēts tiek novērsts?

Cukura diabēts, viena no mūsdienu bīstamajām slimībām, ir slimība, kas rodas ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs un urīnā.

Eksperti paziņoja, ka visizplatītākā nākotnes slimība būs diabēts. Šeit ir 7 faktori, kas nākotnē palielinās diabētu.

DĪKSTĀVE

Zema fiziskā aktivitāte ir viens no svarīgākajiem faktoriem, kas palielina diabētu. Regulāra fiziskā slodze samazina ne tikai diabētu, bet arī daudzu slimību risku.

APTURĒTĪBA UN VAIRĀK SVARI

Viens no faktoriem, kas palielina diabēta attīstības risku, ir liekais svars. Pārmērīgs tauku daudzums negatīvi ietekmē dažus hormonus un metabolismu, izraisot diabētu.

Nepareizas barošanas paradumi

Pārtika ar ĢMO (ģenētiski modificētiem organismiem) izraisa strauju svara pieaugumu. Tas var izraisīt diabētu. Tāpēc vajadzētu patērēt bioloģisko pārtiku.

AUGSTS STRESA LĪMENIS

Stresa ietekmē ķermenis palielina rezistenci pret insulīnu. Paaugstināts insulīna līmenis ietekmē arī cukura līmeni asinīs, kas var izraisīt diabētu.

ĢENĒTISKĀ UZTURĒŠANA

Ģimenes locekļa klātbūtne ar cukura diabētu palielina diabēta saslimšanas ātrumu citiem indivīdiem. Cilvēkiem ar ģenētisku noslieci vajadzētu regulāri veikt pārbaudes.

SPORTSMĪKSTAMIE MILTI

Atmest parasto sportu izraisa ātri strādājošu metabolismu, lai sāktu sadedzināt lēnas kalorijas. Tas palielina diabēta risku.

Grūtniecības novēršana

Bieža grūtniecība palielina diabēta risku. Eksperti saka, ka atšķirīga hormona līmeņa dēļ starp divām grūtniecībām jābūt vismaz diviem gadiem.