Mēs esam uzskaitījuši diētu sarakstu, kas paātrina slimības ārstēšanu, ko tautā dēvē par “podagras slimību”. Tātad, kas ir podagras slimība? Kādai vajadzētu būt podagras diētai?
Lai arī ne visas kaites, kas rodas cilvēka ķermenī, izraisa neveselīgs uzturs, tām var būt nopietna loma slimības ierosināšanā. Viena no šīm kaites ir tā, ka mēs bieži dzirdam tās vārdu sabiedrības vidū. 'Podagras slimība'd. Dažas podagras barības vielas, kas biežāk sastopamas cilvēkiem ar lieko svaru un vairāk nekā 40 gadus veciem cilvēkiem Lietojot, urīnskābe paaugstinās, izraisot slimības pastiprināšanos. Viņš var sagatavot. Jūs varat samazināt slimības smagumu, samazinot šīs skābes ar pareizu uzturu.
KAS IR GOUT SLIMĪBA? KĀ
Cilvēki, kuri ikdienas dzīvē pārsvarā patērē pārtiku, piemēram, pienu, gaļu, sieru un jūras veltes Podagras slimība, kas rodas ar pietūkumu, sāpēm un izsitumiem locītavās, galvenokārt lielā pirksta Šovi. Gadījumos, kad agrīna diagnostika netiek novērsta, tas var izraisīt nopietnākas slimības un palielināt slimības smagumu.
DIENAS SARAKSTA PARAUGS, KAS ATTIECAS PUTNAS SLIMĪBAI ...
Tā kā katru dienu lietojamā kaloriju vērtība var atšķirties, to var izkārtot individuāli. Katru dienu vajadzētu izdzert divus litrus ūdens.
Brokastis;
Vājpiens vai piens ar zemu tauku saturu
2-3 ēdamkarotes auzu pārslu
8 svaigas zemenes
10 neapstrādātas mandeles
1 ēdamkarote chia sēklu
Uzkodas;
1 tase turku kafijas
500 ml ūdens
Pusdienas;
Omlete ar 2 olām un daudz dārzeņiem
Zaļie salāti ar svaigiem dārzeņiem
Pēcpusdienā;
1 persiks
1 glāze kefīra
Vakariņas;
Neierobežots dārzeņu ēdiens (izņemot dārzeņus ar augstu purīnu saturu)
1 neliela bļoda ar zemu tauku saturu jogurtu
nakts;
5 neapstrādāti lazdu rieksti
Kumelīšu tēja
SAISTĪTIE JAUNUMIVēdera kausēšanas garšvielu šķirnes
SAISTĪTIE JAUNUMIKā sastādīt diētu vecumā no 20 līdz 40 gadiem?
