Sargieties no kāju pietūkuma vasarā!

Pārmērīgs mitrums un karstums rada daudzas slimības. Viena no biežākajām kaites ir pietūkums pēdās.

Nav jāuzņemas viegli pēda Izliekumi ir viena no kaites, kas jāņem vērā. Iekšējās medicīnas speciālists. Dr. Salim Bereket, Viņš pastāstīja nezināmajam par pēdu pietūkumu, kas daudziem ir liela problēma vasaras mēnešos.

Nopietna problēma var būt zem pēdas pietūkuma

Fakts, ka karstums izraisa ūdens uzkrāšanos audos, izraisa pietūkumu, jo īpaši pēdās. Īpaši pārmērīga svīšana karstumā, paaugstināta šķidruma nepieciešamība traukos augstās temperatūras dēļ paplašināšanās un sāls uzkrāšanās organismā, izraisot pietūkumu pēdās un rokās varēs. Turklāt tas var būt iemesls tādām svarīgām slimībām kā sirds slimības, KC slimības, nieru mazspēja, hipertensija.

Grūtniecības vasaras laikā var izraisīt pastiprinātu pēdu pietūkumu

grūtniecībaĶermenī ķermenis satur vairāk šķidruma nekā parasti. Tāpēc pēdu pietūkumu var novērot bieži. Tā kā grūtniecēm, kas nāk vasarā, šķidruma nepieciešamība ir lielāka, pēdu pietūkums ir biežāks.

Ortopēdiskas problēmas var izraisīt arī pēdu pietūkumu

Pēdu pietūkuma iemesls var būt arī ortopēdiskas problēmas, kas saistītas ar ilgstošu pastaigu un ceļošanu vasarā. Uzturēšanās dienas laikā, ceļošana, sēdēšana vai stāvēšana var izraisīt pietūkumu pēdās.

Cukura diabēta pacienti riska grupā

Cukura diabētam ir arī liela nozīme pēdu pietūkuma attīstībā. Gadījumos, kad diabēta biežums ir augsts, var redzēt tādus simptomus kā pietūkums, dedzināšana un pēdu nejutīgums.

alerģijaUzmanību!

Tas ir ļoti svarīgi kāju pietūkumā alerģiju gadījumā. Jebkurš alerģisks stāvoklis, ko izraisa jebkāds iemesls, var izraisīt pēdu pietūkuma attīstību.

Ārstēšana atšķiras atkarībā no pacienta un pietūkuma cēloņa

Pēdu pietūkuma nopietnai uztveršanai un to cēloņu izpētei ir liela nozīme pacienta veselībā. Ir dažādas pēdu pietūkuma ārstēšanas metodes. Bet ārstēšanas metodes katram pacientam atšķiras un kāpēc.

Dažas metodes, ko var izmantot mājās pret pēdu pietūkumu

Jāuzmanās, lai nekustētos, lai novērstu pietūkumu. Ja stāvēšana ir obligāta, vingrinājumus var veikt, paceļoties un nolaižoties pret pirkstu galiem. Pēdas pēc iespējas vairāk vajadzētu atpūsties dienas laikā.

Aukstā lietošana palīdz samazināt ambulatoro tūsku. Tāpēc pēdas 20 minūtes var turēt spainī ar ledus ūdeni.