Pārtika, kas ir laba dzirdei

Uzturvielu deficīts var mazināt dzirdes funkciju bērniem. Šis stāvoklis var izraisīt nopietnas ausu problēmas vecākiem cilvēkiem. Tātad, kādus ēdienus vajadzētu dzert, lai bērni tos dzirdētu? Šie ir pārtikas produkti, kas palīdzēs jūsu bērnam labāk dzirdēt...

Jūsu bērns ir vidējs auss ja infekcijas, šķidruma uzkrāšanās vai kādas citas problēmas dēļ ir grūti noteikt apkārtējo skaņu. pārtikaPateicoties s var dzirdēt labāk.

TAS IR LABĀKĀS PĀRTIKAS AUSU PROBLĒMAI

kālijs

Tas ir svarīgi, lai regulētu šķidruma daudzumu asinīs un ķermeņa audos. Iekšējā ausī esošais šķidrums ir savienots ar bagātīgu kālija avotu, kas ausī ienākošās skaņas pārvērš elektriskos impulsos.

Pārtika, kas bagāta ar kāliju: Kartupeļi, spināti, laima pupiņas, tomāti, rozīnes, aprikozes, banāni, melones, apelsīni, jogurts un piens.

Folijskābe

Pētījumi rāda, ka folijskābes piedevas tiek patērētas regulāri. dzirdes zudumsŠķiet, ka tas samazina. Tāpēc ir izdevīgi patērēt pārtiku, kas satur folijskābi.

Pārtika, kas bagāta ar folijskābi: Spināti, brokoļi un sparģeļi.

SAISTĪTIE JAUNUMIKas nāk par labu grūtniecības laikā novērotajām problēmām?

SAISTĪTIE JAUNUMIVisvairāk ziņkārīgs par grūtniecības periodu

SAISTĪTIE JAUNUMIKā izveidot sejas kontūru?

SAISTĪTIE JAUNUMIVai bērniem ir kaitīgi valkāt liela izmēra apavus?