Kas ir sojas rieksti? Kā pagatavot sojas riekstus? Cik kaloriju sojas riekstos

Pēdējos gados ir palielinājies sojas riekstu pārdošanas apjomi, kurus pavada tumšākās sarunas un kurus mīlīgi patērē žāvētu riekstu vidū. Lai gan tas tā ir, mūsu pienākums ir atbildēt uz visiem jautājumiem, kas mums ir interese par sojas riekstiem. Kas ir sojas rieksti? Kā pagatavot sojas riekstus? Cik kaloriju ir sojas riekstos? Vai sojas rieksti zaudē svaru? Atbilde uz visiem jautājumiem ir atrodama mūsu ziņās.

Sojas rieksti; Vēl viens zināms nosaukums ir zemesrieksti, kas pārklāti ar soju, tas ir lobīts zemesrieksts, kas ražots ar sojas mērci. Zemesriekstiem, kas grauzdēti ar sojas mērci, ir gaiši smilškrāsas izskats. Šo zemesriekstu veidu, kam ir apaļa forma, ražo daži uzņēmumi un pārdod iesaiņojumos. Zemesrieksts, kas pārklāts ar soju, kas svaigos veidos parasti atrodams veikalu žāvētos augļos, ir garšīga uzkoda, kas piemērota dzērieniem. Sojas zemesrieksti, kuriem ir ļoti liela iespēja atstāt iespaidu ar mutē atstāto kraukšķīgo un kraukšķīgo garšu, dažreiz tiek pagatavoti arī ar pikantu sojas mērci. Pikantos tas var dot rūgtu garšu. Tāpēc, ja jums nav sāpju, varat patērēt vienkāršus sojas zemesriekstus. Šis zemesriekstu veids dažreiz tiek pagatavots ar grauzdētām aunazirnēm. Tas ir ēdiens, ko bieži sajauc ar kraukšķīgām grauzdētām aunazirnēm ar sojas mērci un sojas zemesriekstiem.

KĀ SOJAS Rieksti ir izgatavoti?

Sojas zemesriekstu veido zemesrieksts, ko pēc apdedzināšanas iemērc speciāli sagatavotā sojas mērcē. Darba kārtībā jaunumiPēc dažu ražotāju domām, viņi iepazīstina ar mērci, ko viņi gatavo ar miltiem un ūdeni ar sojas mērci, un šī reklāma atspoguļo nepatiesu pārdošanas politiku. Kamēr patērētāji ēd zemesriekstus ar sojas mērci, viņiem ir nedaudz salda garša. Sojas riekstus ieteicams patērēt svaigus. Jūs varat saprast tā svaigumu no kraukšķīgās skaņas un garšas.

KĀ DIENVIDRIEĶU KALORĪDS?

Mēs aprēķinājām sojas pupiņu kaloriju daudzumu, kas ir ļoti populārs tiem, kuri uzturā aprēķina kalorijas. Diētas dienas, kad jāmēra žāvētu riekstu patēriņš, šķiet, ka sojas riekstiem ir nedaudz jutīgs.

1 sojas rieksts: 16 kalorijas
5 sojas rieksti: 78 kalorijas
1 porcija sojas riekstu: 62 kalorijas
50 grami sojas riekstu: 260 kalorijas
100 grami sojas riekstu: 520 kalorijas

Cik daudz ir dienvidu rieksti? Kur ņemt dienvidu riekstus?

Intensīvie sojas rieksti tiek pārdoti gandrīz visos tirgos un kioskos.
Sojas zemesrieksti, ko firmas piedāvā pārdošanai, būs iesaiņojumos, kā arī vēlamajā daudzumā. Sojas pupu cena saskaņā ar jaunākajiem datiem 20 TL ar 25 TL svārstās no.

SAISTĪTIE JAUNUMIKā sadedzināt bārbekjū? Kādi ir uguns dedzināšanas triki?

SAISTĪTIE JAUNUMIKā izvēlēties dabiskos ķiršus? Kā pagatavot ķiršu kātiņu tēju?

SAISTĪTIE JAUNUMIKā pagatavot gardu baklažānu desertu? Baklažānu deserta viltības

SAISTĪTIE JAUNUMICieti saturošu plaisu sīkfailu recepte