Salātu receptes, kas mainīs jūsu skatījumu

Vai jūs vēlētos uzzināt receptes, kas pārvērš saldos ēdienus no pamatēdiena? Ja atbilde ir apstiprinoša, šīs salātu receptes ir domātas jums...

Ar šīm receptēm mēs jums to sniegsim salātiJūsu skatījums no šī brīža var mainīties. Šeit ir salāti, kas klasiskos salātus pārvērš citā garšā ar atšķirīgu pieskārienu ...

1- zemeņu, aligators bumbieris, spinātu un vistas salāti

Salātu iegūšana no klasiskās vistas salātu formas un pārvēršana citā garšā avokado un zemenes, Izmēģiniet to ar spinātiem un vistu. Šī recepte, kas ir veselīga maltīte ar augstu uzturvērtību, var sniegt jums garšīgu salātu pieredzi. Pietiek tikai ar dažiem pieskārieniem; Zemeņu un avokado.

2- Gurķu un arbūzu fetas salāti

Pievienojiet arbūzu un gurķi feta salātiem, kas sagatavoti ar Vidusjūras zaļumiem, tomātiem, redīsiem un sieru. Tas būs aromāts, kas atveldzēs jūs karstās dienās, un, pateicoties arbūzam un gurķim, jūs iegūsit pilnu antioksidantu salātus.

3- Cepta kukurūza, tomāti, avokado un chimichurri mērcelu salāti

Sagatavojiet klasiskos salātus, kurus jūs zināt, un pievienojiet raketi, sieru un salātus. Pievienojiet kukurūzu, avokado un tomātu salātiem, kurus pagatavojāt tosterī vai cepeškrāsnī. Visbeidzot ielej Chimichurri mērci.

Par Chimichurri mērci; mikserī sajauc pētersīļus, timiānu, sīpolus, koriandru, ķiplokus, sarkanos piparus, citronu sulu, olīveļļu, cukuru, sāli un piparus.

4- Zemeņu un mango salāti

Salāti nav tikai no dārzeņiem. Jūs varat arī pagatavot lieliskus salātus ar vasaras augļiem. Tas ir ērtākais zemenes un dari to ar mango. Pievienojiet nedaudz piparmētru, pēc tam kādu laiku to turot ledusskapī.

5- Arugula salāti ar vīnogām un pipariem

Parmezāna siers, rbultiņa, šķēle tomāta, Salātiem, kas sagatavoti ar sojas kāpostiem, valriekstiem, grauzdētiem papriku un balzamiko mērci, pievienojiet dažas vīnogas un dažus melnos piparus. Pievienojiet salātiem, ar kuriem esat pieradis, pavisam citu dimensiju.