Kādas ir granātābolu priekšrocības? Vai granātābolu čaumalas ir noderīgas? Ja jūs dzerat regulāru granātābolu sulu ...

Granātāboli, kas ir sirds aizsargājošs ēdiens, ir neticami ieguvumi cilvēku veselībai. Granātāboli, kas ir visvairāk patērētie rudens un ziemas mēnešu augļi, pozitīvi ietekmē tā ūdeni, kā arī veselību. Kādas ir granātābolu priekšrocības? Kurām slimībām ir labvēlīga granātābols? Kas notiek, ja jūs dzerat regulāru granātābolu sulu? Ziņu detaļās varat atrast visu, kas interesē Nara.

Sastāv no graudiem granātābolsPētījumos atklāts, ka augu uzturvērtības ir augstas. Šis dziedinošais veikals, kurā ir gandrīz visi B vitamīni, ir arī labs antioksidants. 1 glāze šo augļu, kas ir bagāta ar šķiedrvielām, kas ilgstoši uztur tos pilnus un palīdz notievēt, atbilst aptuveni 7 gramiem dzīvības. 2012. gadā veikts pētījums atklāja, ka granātābols, kas ieņem pirmo vietu starp augļiem, kas samazina aptaukošanās risku, sadedzina lieko tauku daudzumu organismā. Ir novērots, ka granātābols, kas uztur ikdienas kaloriju daudzumu līdzsvarā, palielina ķermeņa enerģiju, vienlaikus cīnoties pret aptaukošanos. Granātābols, ko audzē uz koka, kas pieder Cinagina ģimenei, ir auglis, kas ietekmē ar savu nedaudz skābo garšu un patīkamo smaržu. Granātāboli, kas izturīgi pret sausumu, ir piemēroti Vidusjūras klimatam. Bagātīgi ūdeņainās vietās koki ātri puvi. Irānas teritorijā audzētā granātābols stiepjas no Afganistānas līdz Himalajai. 18. Gadsimtus sāka tirgot un tirgot gandrīz visā pasaulē. Granātābols, ko alternatīvajā medicīnā izmanto kā dabīgu antioksidantu, mūsu valsts Osmaņu pils virtuvēs bieži izmantoja gaļas ēdienu sajaukšanā, kā arī sultānu ādas kopšanā. Īpaši granātābolu čaumalas, kuras patērē, noņemot ūdeni, vāra membrānā, pievieno olīveļļu un sasmalcina. Šo maisījumu var panākt līdz krēma konsistencei un lietot kā dabisku līdzekli pret ekzēmu un sausu ādu.

NAR SHELL IR PALĪGS?

Pētījumos atklāts, ka granātābolu miza aptur krūts vēža progresēšanu. Granātābolu, kam dod priekšroku ūdens patēriņam, faktiski ir neticami ieguvumi no tā čaumalām. Papildus granātābolu saturam tas satur flovanoīdu, vitamīnu, polifenolu, antocianīnu un tanīnus. Eksperti uzsver, ka granātābolu čaumalas, kuras tiek izmestas bez jebkādas lietošanas, ir efektīva barības viela sliktā holesterīna līmeņa samazināšanai asinīs. veselībaIr jāstiprina ķermeņa imunitāte vēža slimībām, kas palielina uzturu un mazkustīgu dzīvi. Kad granātābolu mizas tiek vārītas un patērētas, tās dziedina visas audzēja šūnas organismā.

KAS IR NARĪNA PRIEKŠROCĪBAS? KURAS SLIMĪBAS LABAS?

- Novēršot oksidāciju asinīs, granātābols palielina asins veidojošās šūnas, aizsargā sirds un asinsvadu veselību un novērš anēmiju.

- Pateicoties antioksidantiem, tas samazina infekciozo šūnu skaitu, kas nonāk ķermenī, un palielina rezistento šūnu skaitu. Tas samazina gripas un augšējo elpceļu slimību risku.

- Tā kā šī barības viela papildina trombocītu šūnas asinīs, novērš tādas slimības kā edēma, tā mazina reimatismu un locītavu sāpes. Tādējādi tas novērš muskuļu sāpju attīstību vecuma dēļ.

- Tā kā tas līdzsvaro asinsspiedienu, tas samazina arī ģīboni, kas var attīstīties anēmijas dēļ.

- Pētījumos ir noteikts, ka granātābolu sula attīra urīna traktu no visiem ķermeņa toksīniem.

- Ielejot sāli uz granātābolu sēklām, jūs par 70 procentiem samazina asinsvadu oklūzijas risku.

- Granātābolu ūdens, graudi un mizas ir neticami noderīgs ēdiens. Eksperti uzsver, ka, mazgājot ādu ar ūdeni no granātābolu mizām, tas rada tonizējošu efektu. Ir noteikts, ka tas samazina pūtīšu un pūtīšu veidošanos, atjaunojot uz ādas mirušo ādu.

Kas notiek, ja patērē regulāru ūdeni?

- Tas ir spēcīgs antioksidants un novērš vēža šūnu veidošanos.

- Tas samazina vīrusu, kas ziemā pastiprinās, iedarbību uz ķermeni.

- Tas attīra kuņģi un zarnas, kā arī izvada no ķermeņa parazītus un pārtikas atkritumus.

- Attīstības vecumā bērni un grūtnieces sievieteMainīgais hormons atbalsta veselīgu šūnu attīstību.

- Tas paātrina ķermeņa tauku sadedzināšanu, samazinot tā ātrumu. Tas palīdz tam izdalīties caur urīnu. Tas atbalsta reģionālo novājēšanu, ja to regulāri lieto.

- Tas novērš akmens smilšu veidošanos nierēs un urīnpūslī.

- Tas ir viens no dabiskajiem līdzekļiem, ko eksperti iesaka lietot pret anoreksijas slimību, kas biežāk sastopama bērniem.

- To lieto dabiskajā kosmētikā. Atsvaidzina ādas šūnas. Tas samazina videi kaitīgo faktoru ietekmi.

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir etiķa sulas priekšrocības? Ko dara Sumac gargle? Kā pagatavot etiķkoka tēju?

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir konjunktivīts (acu gripa) un kādi ir tā simptomi? Kā tiek pārnēsāts konjunktivīts?

SAISTĪTIE JAUNUMIEs pārkāpu diētu, kas man jādara? Kā tiek kompensēts traucēts uzturs?

SAISTĪTIE JAUNUMIVai filma "Contagion" ir reāla? Vai epidēmija stāsta par koronavīrusu?